7 Tanda si Kecil Harus Lebih Banyak Main di Luar

Jika sedang berkumpul dengan teman sebayanya, Mama tiba-tiba menyadari bahwa sang buah hati belum berani melompat. Atau, si Kecil tidak mau memanjat dan memilih bermain yang sederhana saja.

Bisa jadi ini karena perkembangan motorik kasarnya tidak sepesat teman sebayanya yang cukup bermain di luar rumah. Menurut Terapis Pediatri, Keri Wilmot yang dikutip dari Romper, anak-anak yang sering berada di dalam rumah tidak mendapat stimulasi motorik kasar yang cukup seperti melompat, memanjat dan berlari.

Jangan kuatir dan segera kejar ketinggalannya. Mama bisa sering-sering mengajaknya bermain di taman. Ajak berlari dan melompat agar otot-ototnya terlatih. Jika sudah dipancing, mereka akan aktif tanpa disuruh lagi, Ma. 

Emosi pun berpengaruh dengan kebutuhan gerak tubuh mereka. Jika si Kecil mudah marah dan mudah stress, maka bisa jadi mereka butuh pelepasannya dengan bermain di luar ruangan.

Menurut Wilmot, sebagian anak tidak sekuat lainnya, dan tidak memiliki kemampuan untuk terlalu lama bermain bersama teman. Akibatnya, mereka bisa dengan mudah merasa lelah dan mudah juga terpancing emosi. 

Salah satu jawabannya adalah dengan membiarkan mereka berlama-lama main di luar ruangan.

Asal Mama bisa melihat kemampuan fisik si Kecil, biarkan mereka main sampai merasa lelah.

Dengan begitu, emosi akan tersalurkan dengan baik dan mereka bisa jadi anak yang lebih tenang.

Jika si Kecil ada masalah dengan kordinasi tubuh, mereka mungkin butuh waktu lebih untuk bermain di luar ruangan, demikian ungkap Wilmot. 

Sebagian anak memang berjuang untuk menyesuaikan kordinasi tubuhnya.

Bermain di luar dengan banyak gerak dan memerlukan banyak indera, membuat tubuh mereka lebih terlatih untuk mulai berkordinasi dengan sesuai. 

Yang satu ini memang harus diperhatikan lebih detil ke anak terkait. Karena hampir setiap anak memang masih memiliki rentang konsentrasi yang pendek. 

Namun menurut Wilmot, anak yang terlalu banyak berdiam diri di rumah akan lebih mudah berganti permainan dibanding mereka yang banyak bermain di luar. 

Apakah si Kecil jadi mudah marah dan sering tantrum? Mungkin saatnya membiarkan mereka berlarian di luar ruangan. Biarkan mereka melepaskan energinya dengan cara yang lebih menyenangkan.

Anak masih sulit mengatakan apa yang ada di pikiran mereka dan apa yang mereka sedang rasakan. Perasaan bosan di rumah bisa saja diekspresikan dengan tantrum berkepanjangan. 

Cara terbaik membuat mereka makan banyak dan tidur cepat adalah dengan membiarkannya main di luar. Masih ingat bagaimana masa kecil Mama yang sering main di luar? 

Saat kembali ke rumah, rasanya ingin makan banyak karena sudah lapar. Setelah itu, rasanya ingin cepat tidur karena lelah bermain di luar seharian. Itulah yang harus dirasakan si Kecil saat mereka mulai mogok makan dan sulit diajak tidur cepat. 

Biarkan tenaga mereka terkuras dengan aneka kegiatan di luar ruangan. Karena hasilnya, mereka akan makan lahap dan tidur lebih cepat. 

Setiap anak memiliki hal yang mereka sukai. Namun nyatanya, anak yang terlalu sering berada di dalam rumah akan lebih cenderung menjadi anak yang malas-malasan. Dengan kata lain, tidak tertarik dengan apapun. 

Saat ada orang baru, atau ada mainan baru, mereka akan melihat sekadarnya dan kemudian meninggalkannya begitu saja. Salah satu cara menghilangkan kebiasaan itu adalah mengajaknya main di luar ruangan. 

Bermain di luar ruangan sangat penting untuk perkembangan kesehatan dan kebahagiaan si Kecil. Jadi tak ada salahnya jika Mama sering mengajaknya main di luar ya!