5 Cara Mudah Memilih Sepatu Gunung untuk Perempuan

14 Agu 2024, 17:27 WIB

Unplash/Joanna Nix

Kamu baru pertama kali naik gunung? Kegiatan berpetualang ini tentunya harus memiliki persiapan matang, salah satu hal yang paling penting adalah penggunaan alas kaki.

Sementara jenis sepatu gunung sangat beragam, sebagai awal saat menekuni hobi mendaki gunung kamu perlu sepatu yang nyaman dipakai untuk memijak tanah dan bebatuan di pegunungan.

Sedangkan kegiatan hiking tidak bisa pakai sneakers atau sepatu lari biasa. Oleh karenanya kamu membutuhkan sepatu khusus untuk kenyamanan dan keselamatan selama di perjalanan.

Pastinya kamu harus memahami terlebih dahulu bagaimana ciri-ciri hiking shoes yang cocok dengan berbagai kondisi alam.

Berikut 5 cara mudah memilih sepatu gunung untuk perempuan yang sudah dirangkum oleh Popmama.com:

1. Bahan sepatu yang tahan air

Unplash/freestocks.org

Mulai dari berbagai cuaca di pegunungan hingga trek melewati sungai-sungai kecil membuat kamu harus memilih sepatu yang bahannya tahan air.

Pilihlah sepatu berbahan nyaman digunakan untuk melakukan perjalanan yang terjal.

Sementara bahan yang bisa kamu pakai adalah gore-tex. Material tersebut memiliki membran tahan air dan terdapat rongga udara agar kaki dapat 'bernapas', sehingga meminimalisir risiko kulit kaki melepuh selama di perjalanan.

Sebaiknya hindari sepatu hiking dengan bahan kanvas, karena mudah robek saat menghadapi trek bermedan extreme.

2. Bobot sepatu yang lebih ringan agar mudah melangkah

Freepik

Bagian ini juga wajib jadi pertimbangkan. Jangan sampai kamu memakai sepatu yang terlalu berat dan membuat kamu susah melangkah di perjalanan terjal.

Sebaiknya memilih sepatu yang tidak memiliki bobot berat di atas satu kilogram. Sebab sepatu gunung yang berat juga akan menguras tenaganmu selama di perjalanan.

Sebelum membelinya, kamu pun bisa mencoba sepatu gunung sambil melangkah.

Sementara sepatu yang ringan untuk hiking boots yaitu dengan berat satu buah sepatunya sekitar 0.5 kg.

3. Pertimbangkan ukuran sepatu yang pas di kaki

Freepik/Jcomp

Tentunya sepatu gunung dengan ukuran yang terlalu besar atau longgar sangat tidak nyaman digunakan, bahkan menganggu pergerakan dinamis dari kaki.

Sedangkan jika terlalu kecil akan menyakitkan saat dikenakan dan beresiko cedera.

Jadi telitilah dalam memilih sepatu gunung. Cobalah menjajal beberapa pilihan sepatu dan gunakan kaos kaki yang tebal.

Dengan menggunakan sepatu yang pas di kaki dengan kaos kaki tebal, kamu pun memiliki ruang gerak yang nyaman ketika kaki melangkah bersama sepatu tersebut.

4. Sol bergerigi dan kasar namun tetap elastis

Freepik/Dashu83

Seperti yang diketahui bahwa medan gunung biasanya sangat bervariasi, mulai dari tanah datar, tanah lembek, berkerikil, sampai bebatuan besar, keras hingga licin.

Sementara sol sepatu gunung saat ini juga sudah cukup bervariasi dilihat dari kekerasan sol yang dipakai seperti dari berbahan soft, sedang dan keras.

Cobalah memerhatikan bagian luar sepatu, terutama bagian alasnya. Kamu wajib memilih sol yang bergerigi dan kasar namun tetap elastis.

Hal tersebut akan membantu injakan kaki agar lebih 'menggigit' saat melintasi bebatuan.

5. Tipe sepatu yang dapat membantu perjalanan dengan nyaman

Freepik/Jcomp

Sepatu gunung biasanya memiliki dua jenis, ada yang berleher panjang dan berleher pendek dengan fungsi yang berbeda.

Apabila kamu hendak mendaki gunung dengan tanjakan yang tidak terlalu terjal, sebaiknya gunakan sepatu berleher pendek.

Sebaliknya, jika berencana mendaki gunung dengan medan yang sangat terjal berjangka waktu lama maka sepatu hiking berleher panjang akan sangat membantu perjalananmu.

Terakhir, untuk pemula disarankan memakai tipe sepatu yang low cut dengan tinggi di bawah mata kaki atau mid high cut yang menutupi mata kaki. Di mana engkel dan mata kaki memerlukan perlindungan untuk meminimalisir cedera saat pendakian.

Sebaiknya cermat dan teliti dalam memilih sepatu gunung. Tidak semua hiking shoes dengan harga yang mahal memiliki kualitas yang lebih baik.