Penggunaan AC bisa membantu membuat ruangan terasa lebih nyaman, apalagi saat cuaca sedang panas seperti akhir-akhir ini.
Namun, si Kecil belum bisa mengatur suhu tubuh sebaik orang dewasa. Oleh karena itu, kondisi ruangan perlu diperhatikan agar bayi mama tetap nyaman.
Berikut Popmama.com sajikan informasi lengkap tentang aturan pemakaian AC untuk bayi. Simak selengkapnya di bawah, yuk!
Tidak ada angka suhu AC yang wajib diterapkan untuk semua bayi. Yang terpenting, suhu ruangan tidak terlalu panas ataupun terlalu dingin dan tetap terasa nyaman.
American Academy of Pediatrics (AAP) menyarankan agar kamar bayi dijaga pada suhu yang nyaman dan tidak membuat si Kecil kepanasan.
Pasalnya, kondisi yang terlalu panas dapat meningkatkan risiko masalah saat tidur.
Mama bisa mengecek kondisi bayi secara berkala. Jika tubuhnya terasa terlalu panas, bagian dada terasa panas, atau si Kecil berkeringat, suhu ruangan atau pakaian yang dikenakan mungkin perlu disesuaikan.
Menggunakan AC bukan berarti udara dingin harus langsung mengenai tubuh bayi. Pastikan posisi tempat tidur si Kecil tidak tepat di bawah atau di depan hembusan AC agar aliran udara tidak terus-menerus mengenai tubuhnya.
Mama juga sebaiknya tidak langsung menambahkan banyak lapisan pakaian atau selimut hanya karena AC menyala.
Bayi justru bisa kepanasan jika terlalu banyak dibedong atau dikenakan pakaian berlapis.
AAP menyarankan bayi mengenakan pakaian yang sesuai dengan kondisi ruangan dan tidak berlebihan.
Selain melihat suhu pada pengatur AC, Mama juga perlu memperhatikan kondisi tubuh bayi. Setiap bayi dapat memberikan respons yang berbeda terhadap suhu ruangan.
Jika si Kecil berkeringat, bagian dada terasa panas, atau kulitnya tampak memerah, kondisi tersebut bisa menjadi tanda bayi terlalu panas.
Sebaliknya, jika tubuh bayi terasa terlalu dingin, Mama dapat menyesuaikan pakaian atau suhu ruangan agar lebih nyaman.
Khusus bayi baru lahir, bayi prematur, atau bayi dengan kondisi medis tertentu, pengaturan suhu sebaiknya lebih diperhatikan karena kemampuan tubuhnya dalam mengatur suhu belum sebaik anak yang lebih besar.
Itu dia informasi lengkap tentang aturan pemakaian AC untuk bayi. Pastikan suhu ruangan tetap nyaman agar si Kecil dapat beristirahat dengan tenang, ya, Ma.