Ingin menstimulasi motorik dan kognitif si Kecil? Mama mungkin tertarik mencoba baby brain gym sebagai aktivitas tambahan yang menyenangkan sekaligus menstimulasi si Kecil.
Sebelum mulai melakukannya, penting untuk mengetahui terlebih dahulu manfaat yang ditawarkan dan bagaimana aktivitas ini dapat mendukung perkembangan bayi.
Lantas, apa saja manfaatnya? Simak selengkapnya dalam Popmama.com yang merangkum daftar 4 manfaat baby brain gym berikut ini.
Dikutip dari penelitian Paediatrica Indonesiana (2025), brain gym secara luas dapat membantu koordinasi gerak tubuh, terutama pada gerakan cross crawl.
Cross crawl melibatkan tangan dan kaki dari sisi tubuh yang berlawanan, misalnya tangan kanan dengan kaki kiri. Pada bayi, gerakan ini mengalami sedikit perubahan, yakni dilakukan saat bayi berbaring.
Meski begitu, manfaat yang dirasakan sama karena tetap melibatkan gerakan koordinasi antara kaki dan tangan dari sisi tubuh yang berlawanan.
Sesuai namanya, baby brain gym melibatkan berbagai gerakan tubuh yang dapat menjadi kesempatan bagi bayi untuk melatih kemampuan motoriknya.
Saat tangan, kaki, dan bagian tubuh lainnya digerakkan secara terkoordinasi, si Kecil belajar mengenali posisi tubuh sekaligus mengontrol gerakannya.
Aktivitas ini dapat menjadi bagian dari stimulasi motorik yang mendukung perkembangan kemampuan seperti meraih, menggenggam, menggerakkan anggota tubuh, hingga mempertahankan posisi tubuh sesuai tahap perkembangannya
Baby brain gym juga dapat menjadi salah satu aktivitas yang memberi rangsangan pada perkembangan kognitif bayi.
Saat melakukan gerakan yang terkoordinasi, si Kecil belajar mengenali gerakan tubuh, merespons rangsangan, dan memahami hubungan antara gerakan dengan apa yang dirasakannya
Seluruh aktivitas baby brain gym tentunya tidak lepas dari peran orangtua, sehingga bisa menjadi kesempatan untuk mempererat bonding dengan si Kecil.
Dikutip dari Baby Sparks, saat membantu melakukan gerakan, orangtua dapat memberikan sentuhan lembut, melakukan kontak mata, mengajak bayi berbicara, atau tersenyum kepada si Kecil.
Interaksi sederhana ini membuat baby brain gym terasa seperti waktu bermain bersama yang menyenangkan sekaligus membantu membangun kedekatan emosional antara orangtua dan si Kecil.
Itulah tadi 4 manfaat baby brain gym. Setelah mengetahui manfaatnya, apakah Mama tertarik melakukan baby brain gym kepada si Kecil?