Normalkah jika Bayi Usia 3 Hari Sudah Bisa Mengangkat Kepalanya?

Sebuah video yang diunggah di TikTok menunjukkan seorang bayi yang merayap dan mengangkat kepalanya. Dan bayi itu baru berusia 3 hari. Padahal seperti yang Mama tahu, bayi yang baru lahir belum memiliki kemampuan untuk mengontrol kepalanya. Apakah kondisi ini normal?

Melansir dari laman Healthline, pada hari-hari awal kehidupan bayi, mereka sama sekali tidak bisa mengangkat kepala. Tapi itu dengan cepat berubah, beberapa bayi membuat kemajuan (ketika mereka baru berusia 1 bulan.

Mengangkat kepala itu tidak sama dengan memiliki kontrol kepala penuh, ya, Ma. Contoh bayi mampu mengontrol kepala adalah ketika ia sedang berada dalam posisi tummy.

Namun bagaimana dengan bayi baru lahir yang ada di video TikTok, kok bisa mengangkat kepala di usia 3 hari?

Ada sekitar selusin otot individu di setiap sisi leher, yang ketika bertindak bersamaan, tarik dan rentangkan leher ke belakang untuk menahan kepala bayi, menurut Natasha Trentacosta, MD, spesialis kedokteran olahraga anak dan dewasa dan ortopedi anak di Cedars-Sinai Kerlan-Jobe Institute.

Tapi selama beberapa bulan pertama kehidupan, otot-otot itu tidak cukup berkembang. Bayi dapat mengangkat kepalanya selama ini, tetapi mereka memiliki kontrol yang sangat kecil pada otot-otot itu. Oleh karena itu, orangtua wajib menopang leher bayi sejak dini.

Jadi, bayi usia 3 hari bisa mengangkat kepala namun ia belum bisa mengontrolnya, Ma.

Inisiasi menyusui dini (IMD) adalah proses meletakkan bayi baru lahir pada dada atau perut mama. Kemudian membiarkan bayi secara alami mencari payudara mama untuk menyusu. Saat proses ini, biasanya bayi akan merayap untuk mencari puting dan menyusu, Ma.

IMD sendiri menjadi langkah penting yang harus Mama lakukan karena akan memudahkan bayi dalam memulai proses menyusui. Proses IMD antara Mama dan bayi sendiri biasanya dilakukan selama 30 menit hingga satu jam setelah persalinan.

Seiring dengan bertambahnya usia bayi, ia akan memiliki kemampuan merayap, merangkat, hingga akhirnya berjalan.

Bayi baru lahir

Bayi akan mengandalkan Mama untuk menopang kepala dan lehernya setidaknya selama sebulan pertama.

Usia 1 hingga 2 bulan

Pada akhir bulan pertama, bayi harus bisa mengangkat kepalanya sebentar dan memutarnya dari sisi ke sisi saat berbaring tengkurap. Sekitar 6 hingga 8 minggu, jika bayi sangat kuat dan terkoordinasi, dia akan mengangkat kepalanya sambil berbaring telentang.

Ketika Mama menggendongnya di bahu, dia akan memiliki kontrol yang cukup untuk mengangkat kepalanya dengan gemetar, tetapi tidak lama.

Usia 3 hingga 4 bulan

Mama akan melihat peningkatan kemampuan mengontrol leher dan kepala bayi yang pesat di usia ini. Bayi akan dapat mengangkat kepalanya hingga 45 derajat ketika dalam posisi tengkurap dan mengangkatnya lebih tinggi.

Untuk stimulasi yang menyenangkan sekaligus juga mengembangkan otot lehernya, letakkan bayi di atas punggungnya dan perlahan-lahan tarik tangannya dengan posisi duduk. Perlahan tenangkan dia dan ulangi.

Pada usia ini, bayi harus bisa menahan kepalanya sejajar dengan seluruh tubuhnya saat ditarik ke atas.

Usia 5 hingga 6 bulan

Pada usia enam bulan, bayi akan mampu menahan kepalanya dengan kuat, dan ia akan melenturkannya ke depan saat ia ditarik ke posisi duduk.

Kemampuan bayi menggeser tubuh inilah yang jadi langkah awal mereka belajar merangkak. Di usia 3 bulan, Mama bisa bantu si Kecil bersiap memasuki fase merangkak, dengan lebih sering membiasakan dia tengkurap. Hal ini tentu harus dilakukan dengan pengawasan ekstra, agar jangan sampai bayi kebingungan ketika tak bisa membalikkan badannya sendiri.

Dengan memperbanyak waktu tengkurap, si Kecil bakal lebih sering belajar mengangkat kepalanya, yang bisa melatih kekuatan leher, bahu, dan lengannya. Mereka juga akan menendangkan kakinya saat tengkurap, dan ini akan membantu memperkuat pinggul dan kakinya. 

Di usia 4 bulan, si Kecil sudah hampir siap merangkak, ketika Mama mendapati ia mulai bisa mengangkat badan dari posisi tengkurap. Saat usianya masuk 4 bulan, bahu, tangan, dan kakinya sudah semakin kuat, bayi akan mulai berusaha mengangkat tubuhnya dengan tumpuan lengan dan lutut seperti sedang setengah push-up.

Setelah bisa mengangkat badannya, si Kecil bakal mulai melakukan gerakan lain nih, Ma. Mereka akan mulai bergerak maju dan mundur di atas tumpuan tangan dan kaki, sampai akhirnya menyadari bahwa jika dia mendorong dengan lututnya, dia akan bisa bergerak sendiri. Biasanya, ia akan melakukan ini di usia sekitar 5 bulanan. 

Menyadari bahwa dirinya bisa bergerak dengan mendorong lutut, bayi akan senang dan berusaha melakukannya terus sampai dia bisa bergeser dari tempatnya semula, ke tempat lain dengan jarak yang tak terlalu jauh.

Inilah yang kemudian memicu si Kecil untuk bergerak lebih banyak lagi. Di umurnya yang 6 bulan, Mama harus mulai merangsangnya untuk bergerak maju, misalnya dengan mengiming-imingi mainan kesukaannya di depannya. Ia akan bergerak meraihnya.

Kekuatan tangan dan kaki yang sudah benar-benar sempurna, akan membantu si Kecil untuk tak sekedar bergeser dari tempatnya tengkurap. Setelah bisa bergerak dengan lututnya, si Kecil bakal mulai bisa melakukannya berulang dengan lututnya yang lain. Tada! Akhirnya dia bisa merangkak!

Bayi biasanya mulai merangkak di usai 6 sampai 10 bulan. Ketika bayi merangkak, mereka juga mengawasi sekitar dengan pandangan mata. Mama bisa merangsang si Kecil berpindah tempat, dengan meletakkan mainan kesayangan mereka di tempat yang lebih jauh, yang masih bisa dijangkau. 

Itu rangkuman informasi tentang bayi usia 3 hari sudah bisa mengangkat kepalanya, Ma. Kenali tahapan-tahapan perkembangan bayi dan jadwalnya agar Mama bisa mendukung tumbuh kembang bayi.