New Mom, Tips Alika Islamadina Menjaga Kualitas Tidur Bayi Tetap Baik

Baru memiliki anak berusia 1,5 bulan, Alika mengaku banyak yang berubah dari rutinitasnya sehari-hari. Meski begitu, ia berusaha untuk tetap mengatur semuanya sembari menjaga mentalnya tetap baik untuk mengurus anak.

Sebelum memiliki anak, ia hanya tinggal berdua dengan sang Suami. Setelah Baby Zulu lahir ia dibantu dengan mama dan mama mertuanya untuk mengurus Baby Zulu.

Hal tersebut diakui sangat membantu Alika. Sehingga ia tetap punya waktu untuk mengurus dirinya serta menjaga mentalnya tetap stabil.

"Di rumah sebelum ada anak berdua, jadi aku ada support system mama dan mertua untuk mebantu aku mengurusi anak. Itu penting dan mengkomunikasikan ke mereka untuk membantu. Happy mom, happy baby," ujarnya.

Untuk urusan perlengkapan bayi pun, mantan member Princess ini tidak mau sembarangan. Ia mengaku sudah menentukan dari sebelum Baby Zulu lahir. Ia memilih perlengkapan bayi termasuk bantal tidur untuk anaknya yang punya bahan terbaik dan tidak menyebabkan alergi.

Alika sadar, bantal bayi serta sleepsuit untuk anaknya bisa memengaruhi kualitas tidur si Kecil. Sehingga ia tidak mau sembarangan memilihnya.

"Aku sudah riset dan baca-baca bareng suami dari hamil soal perlengkapan baby. Pastinya yang aman dan tidak menyebabkan alergi. Bahannya juga lembut untuk kulit bayi. Misalnya dari original bamboo. Lalu juga eco friendly yang sudah pasti aman untuk anak bayi," katanya.

Beberapa bulan pertama bayi lahir ia akan lebih banyak tidur. Sehingga perlu sekali orangtua memastikan kualitas tidur si Kecil tetap baik. Ini akan membantunya beristirahat dengan nyaman sehingga tidak mudah menangis dan rewel.

Jika bayi merasa tidak nyaman dengan bantal dan sleepsuit-nya, kemungkinan ia akan lebih sering terbangun. Akhirnya membuat kualitas tidurnya tidak baik dan mudah cranky, lho!

Psikolog Rika Kristiana, M.Psi., Psikolog dalam acara yang sama menjelaskan kalau setiap orangtua perlu belajar soal pengetahuan mengurus bayi sedini mungkin. Jadi, jangan sampai baru tahu ketika sudah memiliki anak agar saat si Kecil lahir sudah lebih siap.

"Kita bisa banget mempelajari soal parenting sejak dini, bahkan dari ketika sebelum nikah. Semakin lama persiapannya itu akan menjadi lebih baik. Agar bisa menjaga dan mengurus anak lebih siap," jelasnya.

Kenyamanan buah hati saat beraktivitas sebaiknya menjadi salah satu hal yang harus diperhatikan karena ini akan berpengaruh terhadap tumbuh kembangnya. Kenyamanan saat tidur pun sebaiknya diperhatikan karena lelap atau tidaknya tidur bayi akan memengaruhi mood dan kondisi fisik bayi.

Untuk menunjang tidur berkualitas pada bayi bisa dilakukan dengan beberapa cara. Mulai dari membuat ruangan menjadi temaram atau gelap sampai memilih bantal yang nyaman, agar kualitas tidur bayi cukup.

Lewat hal-hal tersebut, diharapkan bayi bisa memiliki waktu istirahat berkualitas dan membuatnya nyenyak.

"Bermula dari seorang ibu bernama Abby (Founder Baa Baa Sheepz) yang anaknya mengalami sulit tidur. Ia teringat ketika kecil juga punya permasalahan yang sama. Baru bisa tidur setelah memeluk bantal nyaman. Bermula dari sana Abby menciptakan terobosan bantal dengan material terbaik untuk anaknya atau bedtime buddy pillow agar bayi dapat tidur dengan nyenyak," tutur Anik Widyawati selaku Chief Marketing Officer Baa Baa Sheepz Indonesia.

Itulah tadi informasi mengenai tips Alika Islamadina menjaga kualitas tidur bayi tetap baik. Ternyata salah satunya adalah memiliki bantal tidur yang nyaman!