Garam memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Manfaat garam yang paling umum adalah untuk melancarkan metobolisme, merileksasi tubuh, mencegah hiportemia dan baik untuk kesehatan mulut.
Dari sekian banyak kegunaan garam selain untuk jadi bumbu masakan, berikut ini Popmama.com telah merangkum manfaat berkumur air garam untuk menjaga kesehatan mulut. Jika anak remaja mama mengalami gangguan kesehatan mulut bisa dicoba yuk!
Garam memiliki kemampuan untuk mengeluarkan air dari jaringan mulut dan mencegah patogen berbahaya masuk ke dalam mulut.
Oleh karena itu, garam bisa membuat virus dan bakteri terhalau dan mengurangi kemungkinan terjadinya infeksi.
Berkumur air garam dipercaya bisa menekan tingkat keparahan infeksi yang disebabkan baketeri ataupun virus.
Sinus ringan, flu, radang tenggorokan dan infeksi virus di area mulut dan gusi juga bisa berkurang setelah berkumur air garam.
Sebuah studi tahun 2013 tentang metode pencegahan flu yang menerapkan cara alternatif atau nonmedis menemukan bahwa berkumur air garam hasilnya efektif dan dapat membantu penderitanya agar dapat merasa lebih nyaman.
Pada saat anak mau flu biasanya disertai dengan rasa sakit pada bagian tenggorokan. Meski terasa ringan ini cukup mengganggunya lho, Ma.
Pernapasan atas, tepatnya di bagian tenggorokan terasa seperti menyempit dan terasa perih ketika menelan sesuatu. Tidak jarang si Anak jadi malas makan.
Berkumur air garam bisa meringankan rasa sakit seperti ini.
Jika anak remaja mama memiliki masalah gigi bolong, maka sesekali ketika ada makanya nyelip dan menetap di dalam gigi bolong maka rasanya akan sakit sekali.
Tak jarang ini membuat gusi anak jadi bengkak atau abses. Akhirnya anak kesakitan dan bisa sampai demam.
Berkumur air garam bisa mengurangi nyeri saat anak sakit gigi. Ini juga dapat membantu mencegah radang gusi dan periodontitis (infeksi gusi karena anak malas menjaga kebersihan mulut).
Mengapa rasa nyeri berkurang setelah berkumur air garam bagi anak yang mengalami gigi berlubang?
Itu karena kumur air garam membanti menurunkan jumlah bakteri berbahaya yang terdapat pada sekitar mulut yang ditemukan dalam air liur.
Jika sakit gigi karena ada lubang kembali kumat segera tuangkan sesendok garam dalam gelas, tuangkan dengan air hangat dan berikan pada anak. Segera berkumur maka sakit gigi akan segera mereda.
Itulah manfaat berkumur air garam untuk kesehatan mulut yang bisa dilakukan sebagai pertolongan pertama di rumah. Sebelum sakit lebih baik mencegah. Ajak anak untuk rajin membersihkan kesehatan mulunya yuk, Ma.