Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel Popmama lainnya di IDN App
Freepik
Freepik

Olahraga merupakan aktivitas fisik yang menyehatkan dan harus dilakukan dengan rutin untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Tak hanya itu, olahraga juga membantu mengatasi stres pada anak akibat tekanan sekolah.

Ada beberapa anak yang terlahir seperti atlet. Mereka menyukai hampir semua olahraga dan memiliki semangat kompetitif. Dan tentu saja, ada anak yang bukan atlet alami. Mereka mungkin berpartisipasi dalam olahraga, tetapi tidak begitu menyukainya alias terpaksa saat melakukannya.

Berkat astrologi, Mama dapat mengetahui beberapa zodiak non-atletik yang tidak menyukai olahraga. Hayo, apakah anak mama termasuk?

Coba yuk simak daftarnya yang telah Popmama.com rangkum dalam 5 zodiak anak yang paling malas olahraga. Yuk simak!

1. Virgo (23 Agustus - 22 September)

Pexels/Mikhail Nilov

Anak yang lahir di bawah tanda zodiak Virgo ini, dikenal sangat teliti tentang hal-hal kecil. Sehingga ia akan menemukan alasan yang masuk akal untuk melewatkan waktu olahraganya.

Meskipun anak menghargai pola makan yang sehat dan tidur yang cukup, anak Virgo tidak menyukai fakta bahwa ia harus melakukan kegiatan yang melelahkan seperti olahraga.

Selain itu, jika meminta anak Virgo untuk jogging di sekitar lingkungan rumah, Mama mungkin akan mendengar alasan seperti, banyak nyamuk, kotoran, dan debu, bagaimana pun caranya sehingga anak terus menghindari olahraga.

2. Pisces (19 Februari - 20 Maret)

Freepik/Drobotdean

Anak yang memiliki zodiak berlambang ikan ini sebenarnya bukan malas olahraga, tetapi ia memiliki keterampilan mengatur waktu yang cukup buruk sehingga selalu tidak sempat berolahraga atau melupakan rutinitas olahraganya.

Anak Pisces sebenarnya ingin memiliki semua motivasi untuk menjadikan olahraga sebagai rutinitas hidupnya sehari-hari. Namun, keinginannya yang terus tertunda ini sering berakhir dengan putus asa, hingga akhirnya menempatkan olahraga di belakang daftar prioritas lainnya.

3. Libra (23 September - 22 Oktober)

Freepik

Jika anak yang berzodiak Libra bisa memilih kegiatan paling nyaman dan menyenangkan, maka ia mungkin memilih tidur di kasurnya dan melakukan apa pun, selain olahraga. Tak dapat dimungkiri bahwa anak dengan zodiak "timbangan" ini, sangat malas jika harus disuruh olahraga.

Selain menganggap bahwa olahraga adalah aktivitas yang ribet dan melelahkan, tapi ini juga disebabkan oleh tubuhnya kurang luwes. Jadi daripada memaksakan diri melakukan gerakan yang tak sejalan dengan hati, pikiran, dan tubuhnya, maka anak Libra lebih baik melakukan hal lainnya.

4. Taurus (20 April-20 Mei)

Pexels/Max Fischer

Anak yang berzodiak Taurus ini, sangat senang menikmati menghabiskan waktu luangnya. Mulai dari bangun terlambat, memulai hari dengan santai, dan berharap dapat melakukan aktivitas sehari-hari dengan lancar setelah lama mempersiapkan diri.

Ia menganggap ada kegiatan yang buruk untuk dilakukan ke dalam rutinitas hariannya, yaitu berolahraga. Ketika anak ingin melakukan sesuatu, ia juga mempertimbangkan apakah kegiatan tersebut membutuhkan terlalu banyak aktivitas fisik atau tidak.

Jika iya, anak Taurus jelas akan berlari ke kegiatan lain.

5. Cancer (21 Juni - 21 Juli)

Freepik

Tidak jauh berbeda dengan anak Taurus, anak yang berzodiak Cancer ingin selalu merasa nyaman dengan lingkungannya. Ia mungkin akan menghabiskan berjam-jam di kamar tidurnya terkurung dan tidak suka diganggu oleh orang lain.

Maka dari itu, tidak berolahraga bukan karena ia membencinya atau tidak bisa melakukannya. Melainkan anak Cancer tidak suka meninggalkan zona nyamannya. Terlebih lagi, anak Cancer yang peka ini, menganggap bahwa orang lain mungkin akan mengkritisinya jika melakukan kesalahan ketika berolahraga.

Nah itulah beberapa zodiak anak yang paling malas olahraga. Jika anak mama termasuk malas olahraga atau jarang melakukan aktivitas fisik, segera hentikan kebiasaan ini ya! Kurang olahraga yang dilakukan bersamaan dengan pola hidup tidak sehat lainnya, bisa menimbulkan penyakit pada anak seperti obesitas.

Menyempatkan waktu 20-30 menit sehari untuk olahraga ringan seperti jogging, dapat membantu anak meningkatkan kesehatan fisiknya, mmemperkuat otot-otot tubuh, hingga mengurangi stres.

Editorial Team