Cara Mengelola Diabetes pada Anak dan Remaja, Mama Wajib Tahu

24 Jul 2024, 14:50 WIB

Freepik/xb100

Data International Diabetes Federation (IDF) secara global pada 2021 menunjukkan diabetes tipe 1 pada anak dan remaja usia 0-19 tahun mencapai angka 1,2 juta. Di tahun yang sama, angka kasus baru diabetes tipe 1 pada anak dan remaja bahkan berada di angka 184.100.

Jumlah itu ternyata meningkat di tahun 2022 lalu. Angka prevalensinya bertambah menjadi 1,52 juta dan jumlah kasus baru per tahun telah mencapai angka 201.000.

Project Lead Changing Diabetes in Children (CDiC) Indonesia, Prof. Dr. dr. Aman B. Pulungan, SpA(K), mengatakan bahwa angka prevalensi diabetes tipe 1 pada kalangan anak dan remaja di Indonesia terus meningkat.

"Dari 2010, (prevalensinya) 0,028 meningkat menjadi 2, berarti ini 70 kali lipat prevalensinya meningkat. Jumlah ini kita dapat dari pasien yang terdaftar," katanya dalam media briefing yang diadakan pada 11 November 2023 lalu.

Tak hanya itu, dr Aman juga menjelaskan tentang tujuan dari pengelolaan diabetes pada anak dan remaja. Lantas, apa tujuan dan bagaimana cara mengelola diabetes pada anak dan remaja?

Informasi lengkapnya sudah Popmama.com rangkumkan dalam artikel kali ini. Ayo, disimak!

Diabetes pada Anak dan Remaja: Tujuan Pengelolaan, Aspek yang Perlu Dipertimbangkan, dan Cara Mengelolanya

Tujuan Pengelolaan Diabetes pada Anak dan Remaja

Freepik/jcomp

Perlu Mama ketahui, diabetes pada anak dan remaja ternyata perlu dikelola dengan benar. dr Aman sendiri menjelaskan bahwa pengelolaan ini sebenarnya bertujuan untuk:

Menjaga pertumbuhan, perkembangan, dan maturasi yang normal
Mengontrol metabolik agar optimal
Meningkatkan aspek psikologis pasien dan juga keluarga
Mencegah adanya komplikasi akut maupun kronis
Meningkatkan kesadaran komunitas
Memberikan dukungan multidisiplin dan kolaborasi

Aspek yang Perlu Dipertimbangkan untuk Melakukan Pengelolaan Diabetes pada Anak dan Remaja

Freepik

Melakukan pengelolaan diabetes pada anak dan remaja memang penting. Namun, ada beberapa aspek yang harus Mama pertimbangkan lebih dulu untuk melakukan itu. Adapun berbagai aspek yang perlu Mama pertimbangkan, antara lain:

Aktivitas fisik
Kondisi sosial dan ekonomi
Kondisi keluarga
Kondisi atau komplikasi medis lainnya
Pola makan
Kondisi sekolah
Faktor kebudayaan

Cara Mengelola Diabetes pada Anak dan Remaja

Freepik

Untuk mengelola diabetes pada anak dan remaja, ada beberapa cara yang bisa Mama lakukan. Caranya sendiri bisa dimulai dari mengontrol nutrisi dan aktivitas anak hingga penyuntikkan insulin. Begini penjelasan lengkapnya dari dr. Aman!

1. Bisa dimulai dari mengontrol nutrisi anak

Freepik

Dalam pengelolaan diabetes pada anak dan remaja, dr Aman menjelaskan bahwa nutrisi yang diperoleh anak dalam pola makannya harus seimbang. Di sini, anak harus mendapatkan makanan seimbang berupa sayur, gandum, produk susu, hingga daging.

"Nutrisi harus seimbang. Ada sayur, gandum, produk susu, dan daging. Distribusinya, 40-50 persen karbohidrat, lemak di bawah 35 persen, dan proteinnya 15-20 persen," jelasnya.

2. Nutrisi anak harus diimbangi dengan aktivitas fisik yang cukup

Freepik/jcomp

Tidak hanya dari nutrisi saja, hal tersebut juga harus diimbangi dengan aktivitas fisik yang dilakukan anak secara cukup.

dr. Aman menjelaskan, perlu dilakukan aktivitas fisik minimal dalam waktu 60 menit per hari dan kombinasi aerobik, penguatan otot, serta penguatan tulang untuk pengelolaan diabetes pada kalangan anak dan remaja.

3. Pengelolaan juga mencakup latihan menyuntikkan insulin secara mandiri

Terakhir tapi tak kalah penting, pengelolaan diabetes pada anak dan remaja ternyata juga termasuk latihan menyuntikkan insulin sendiri.

Kata dr. Aman, penderita diabetes akan memiliki keterbatasan jika tak ada edukasi soal penyuntikan insulin, misalnya seperti keterbatasan untuk sekolah bagi anak-anak.

"Menyuntikkan insulin perlu kita latih. Bagaimana cara cuci tangan awalnya, terus kita siapkan insulin dan jarum, cubit, dan menyuntik. Setelah itu, buang (jarum bekas suntik) ke tempatnya," kata dr. Aman.

Edukasi soal pengelolaan diabetes pada anak dan remaja tentu sangat penting untuk diketahui para orangtua. Anak tentu bisa bertumbuh dan berkembang secara normal jika pengelolaan diabetes dilakukan secara tepat.

Semoga informasi kali ini bermanfaat ya, Ma!