Bagaimana Caranya Menghadapi Anak yang Suka Memukul?

Ada beberapa alasan mengapa anak suka memukul, terutama memukul orangtuanya sendiri. Terkadang pukulan diluncurkan sebagai serangan ketika mereka merasa marah. Sebetulnya mereka tak tahu bagaimana cara mengatasi perasaannya sendiri yang dapat diterima orang lain. 

Tindakan pemukulan oleh anak juga bisa didasari ketidakmampuan mereka mengendalikan impuls. Mereka memukul tanpa memikirkan konsekuensi atau cara lain untuk memenuhi kebutuhan emosionalnya. 

Memukul juga bisa digunakan sebagai alat manipulasi. Saat anak bersikeras mendapatkan apa yang mereka inginkan, mereka memaksa orang lain menuruti kemauannya. Mereka berharap dengan serangan pukulan, orangtua akan mengubah pikirannya.

Sangat penting membuat dan menerapkan kedisiplinan dari rumah kita sendiri. Buat aturan rumah yang mencakup poin menghargai dan menghormati orang lain. Jelaskan bahwa memukul, menendang dan tindakan agresi fisik tidak diperbolehkan, bahkan di dalam rumah sendiri. 

Jelaskan pada anak tentang aturan-aturan tersebut untuk memastikan mereka memahami konsekuensinya jika melanggar. Alih-alih mengatakan, "Jangan memukul," sebaiknya katakan kalimat positif seperti, "Cobalah bicarakan baik-baik keinginan Kakak dan tidak perlu memukul Mama karena itu rasanya sangat sakit lho."

Tidak cukup hanya memberi tahu anak, "Jangan memukul." Ajarkan juga ketrampilan mengelola amarah. Misalnya dengan menarik napas dalam-dalam, berjalan-jalan mengelilingi rumah, masuk ke kamar sejenak, membaca buku dan lain-lain, ketika ia merasa marah. 

Ajari anak tentang label emosi sehingga mereka bisa mengungkapkan dengan tepat apa yang dirasakannya lewat kata-kata, bukannya pukulan. Diskusikan dengannya tentang perasaannya dan bantu anak menemukan strategi untuk meredam emosinya.

Bila anak suka memukul dan orangtua menggunakan tamparan sebagai hukuman, anak Anda akan merasa bingung: "Kenapa aku tidak boleh memukul, sedangkan orangtuaku sendiri melakukannya?" Ingat, Ma, anak belajar lebih banyak tentang perilaku dari apa yang mereka lihat di lingkungan terkecilnya. 

Jika setelah menerapkan tips-tips di atas dan perilaku anak tidak menunjukkan perubahan ke arah yang lebih baik, carilah bantuan profesional. Konsultasikan dengan dokter anak untuk mendapatkan rujukan ke ahli yang tepat untuk mengatasi masalah ini. 

Pada beberapa kasus, anak yang suka memukul membawa bawaan gangguan seperti ADHD atau oppositional defiant disorder. Anak dengan masalah kognitif atau keterlambatan perkembangan juga punya kecenderungan suka memukul karena mereka mengalami kesulitan menggunakan kata-kata atau mengelola impuls diri.