Selain membiasakan anak menjaga kesehatan giginya, ada kebiasaan-kebiasaan yang harus diperhatikan agar masalah gigi berlubang terhindarkan. Berikut diantaranya:
- Perhatikan makanan yang anak makan
Seperti yang diungkap tadi, Mama harus memerhatikan makanan yang dikonsumsi anak dengan baik. Semakin anak sering mengonsumsi makanandan minuman manis, risiko untuk mengalami gigi berlubang akan semakin besar. Jadi batasi konsumsi makanan manis seperti cokelat, pudding, kue, biskuit, es krim atau minuman ringan lainnya.
- Minum banyak air setelah makan
Pastikan anak mengonsumsi air putih yang cukup setelah makan. Sebab konsumsi air yang cukup mampu membersihkan atau membuang sisa-sisa makanan yang menempel di gigi meskipun tidak sesempurna menyikat gigi.
Ajarkan anak cara menjaga kesehatan gigi yang baik ya Ma. Berikan penjelasan kepada anak betapa pentingnya menyikat gigi dengan benar termasuk usai makan agar masalah gigi berlubang terhindarkan. Selain itu, ajak anak untuk rutin memeriksakan kesehatan giginya ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali.