Wajib Tahu! Ini 8 Manfaat Bermain untuk Anak

Dilansir dari Psychology Today, bermain game dapat mengaktifkan beberapa bagian dalam otak, termasuk bagian yang berhubungan dengan pemrosesan visual, perhatian visuospasial, fungsi motorik dan integrasi sensorimotor. 

Hal tersebut berarti game sangat bermanfaat untuk meningkatkan kognitif anak seperti meningkatkan koordinasi, meningkatkan perhatian dan konsentrasi, serta meningkatkan kemampuan otak. 

Pengambilan keputusan dalam bermain game bisa terjadi sebelum bermain, yaitu dengan meminta anak memutuskan mainan yang akan dimainkan. 

Seperti, "Hari ini main ular tangga atau kartu UNO?"

Selain melatih anak untuk mengambil keputusan, hal tersebut pun dapat membuat anak senang dalam bermain. Sebab, anak memilih permainannya sendiri. 

Ada juga beberapa permainan yang bisa membantu Mama dalam meningkatkan kemampuan anak mengambil keputusan UNO, monopoli, dan ludo. Permainan terebut membutuhkan strategi yang matang untuk menang. Jadi, keputusan yang diambil harus dipikirkan matang-matang.

Selain itu, banyak pula permainan di luar rumah yang membutuhkan strategi untuk bisa memenangkannya, seperti sepak bola, bulu tangkis, benteng atau bentengan, dan masih banyak lainnya. 

Bermain dapat membuat hati menjadi senang. Vera Itabiliana Hadiwidjojo, S.Psi., Psikolog mengatakan, "Bermain adalah aktivitas yang menyenangkan, di mana emosinya (anak) didominasi oleh emosi yang positif karena ia bebas melakukan sesuatu sesuai aturannya sendiri atau aturan yang sudah disepakati bersama. Sehingga aktivitas apapun yang menyenangkan itu namanya bermain."

Saat anak sudah memiliki perasaan senang dalam dirinya, maka perhatiannya akan terfokus pada apa yang sedang dikerjakan. Contohnya saat belajar, ia akan lebih mudah menyerap informasi dan materi yang disampaikan.

"Kalau senang ada sistem di otak memerintahkan untuk lebih attentive sehingga anak lebih paham" ucap Vera

Tak sedikit permainan yang membutuhkan pemain lebih dari satu orang, seperti permainan ular tangga, monopoli, ludo, dan permainan papan lainnya. 

Anak dapat melakukan permainan tersebut bersama teman, saudara, atau orangtua. Saat melakukan permainan tersebut, pasti ada canda tawa dan obrolan seru. Dari situlah kemampuan sosialisasi anak akan semakin berkembang. 

Ada beragam aturan-aturan saat bermain. Biasanya, jika peraturan tidak dipatuhi maka pemain akan mendapat hukuman. 

Contohnya, saat bermain kartu UNO anak tidak boleh sama sekali menyebutkan kata "UNO" saat permainan berlangsung, kecuali kartunya tersisa satu. Jika pemain melanggar peraturan tersebut maka akan mendapat dua kartu tambahan. 

Saat bermain, ada yang menang dan kalah. Nah, untuk menjadi pemenang, anak harus bersaing dengan pemain lainnya secara sportif. Ingat, harus sportif, tidak boleh curang, ya! 

Dengan mengajak anak bermain, maka Mama dan Papa membantunya mengembangkan kreativitasnya. 

Contohnya, saat Mama memberinya plastisin atau lilin. Anak akan menyalurkan segala idenya menjadi beragam bentuk pada lilin. 

Mama bisa juga mengajak anak untuk bermain peran. Bebaskan anak untuk memilih tema beserta alur cerita yang akan dimainkan. 

Bermain dapat membuat senang sehingga menghilangkan stress dan ketegangan. Apalagi saat anak bermain dengan Mama dan Papa. Di mana terdapat momen canda tawa dan kedekatan fisik (pelukan dan tos tangan).

"Saat bermain dan ada kedekatan fisik seperti peluk-peluk, maka ada hormon baik yang keluar, hormon oksitoksin, itu bikin happy," ujar Vera. 

Itulah manfaat bermain untuk anak, Ma. Banyak sekali ya? Maka dari itu, penting sekali untuk mengajak anak bermain. Yuk, mulai ajak anak mama untuk bermain!