Manusia sebagai makhluk hidup tentu perlu bernapas untuk dapat bertahan hidup. Saat bernapas, organ pernapasan akan melakukan pengambilan dan pengeluaran udara atau yang disebut proses inspirasi dan ekspirasi.
Proses inspirasi merupakan proses memasukkan oksigen dari luar ke dalam tubuh. Sementara proses ekspirasi adalah proses mengeluarkan karbon dioksida dari dalam tubuh ke luar tubuh.
Saat ekspirasi terjadi, relaksasi otot dada antartulang rusuk dan diafragma akan membuat rongga dada mengempis.
Tidak hanya itu, tekanan udara di paru-paru pun menjadi lebih tinggi dibandingkan dengan tekanan udara di luar. Hal tersebut menyebabkan terdorongnya udara di dalam paru-paru untuk keluar.
Ekspirasi pernapasan sendiri terbagi menjadi dua, yaitu pernapasan dada dan pernapasan perut.
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai proses ekspirasi pernapasan dada dan perut, berikut telah Popmama.com rangkumkan penjelasannya. Disimak, yuk!
