Mengubah saus salad buah mayo biasa menjadi saus pelengkap yang jauh lebih segar, berwarna merah muda cantik, kaya probiotik, dan rendah kalori.
Bahan isian buah:
Melon, apel, anggur, nata de coco, dan potongan stroberi (sesuai selera)
Bahan saus stroberi yogurt:
1 bungkus yogurt kental plain atau rasa stroberi (Greek yogurt)
5 buah stroberi (blender halus tanpa air hingga menjadi jus murni)
2 sdm susu kental manis
Keju parut secukupnya untuk taburan
Cara membuat salad buah saus stroberi yogurt:
Potong-potong semua buah isian sesuai selera, lalu masukkan ke dalam mangkuk besar.
Buat saus salad. Di wadah terpisah, campurkan yogurt kental, jus stroberi murni, dan susu kental manis. Aduk rata hingga warnanya berubah menjadi merah muda cantik.
Tuangkan saus yogurt stroberi di atas potongan buah-buahan segar.
Taburi dengan keju parut melimpah di atasnya, lalu hias dengan potongan stroberi utuh. Simpan di kulkas karena salad ini paling nikmat disantap dingin.
Menyiapkan camilan sehat berbasis buah di rumah ternyata tidak sesulit yang dibayangkan ya, Ma.
Selain rasanya yang dijamin lezat, kreasi olahan di atas juga meminimalkan penggunaan bahan pengawet buatan untuk keluarga.
Dari ketujuh resep stroberi manis di atas, mana yang mau Mama coba buat bareng anak?