Beras Merah Bisa Cegah Obesitas pada Anak

Beras Merah Mencegah Obesitas Pada Anak

Salah satu manfaat dari beras merah adalah membantu mencegah obesitas pada anak.

Kadar gula atau indeks glikemik beras merah lebih rendah dibandingkan beras putih Ma. Karena kadar gula yang rendah ini, beras merah bisa membantu menstabilkan kadar gula darah dalam tubuh. Selain itu, beras merah memiliki banyak kandungan nutrisi dan kaya akan serat.. jadi akan lama diproses oleh tubuh dan membuat tubuh kenyang lebih lama. Karena prosesnya yang lama, anak jadi merasa cepat kenyang ketika mengkonsumsi beras merah, dan tidak mudah merasa lapar. Tentunya ini bisa digunakan untuk mengontrol asupan makanan anak dan bisa membantu mencegah anak mengalami obesitas.

Komentar
Beras Merah Mencegah Obesitas Pada Anak Salah satu manfaat dari beras merah adalah membantu mencegah obesitas pada anak. Kadar gula atau....

Beras Merah Mencegah Obesitas Pada Anak

Salah satu manfaat dari beras merah adalah membantu mencegah obesitas pada anak.

Kadar gula atau indeks glikemik beras merah lebih rendah dibandingkan beras putih Ma. Karena kadar gula yang rendah ini, beras merah bisa membantu menstabilkan kadar gula darah dalam tubuh. Selain itu, beras merah memiliki banyak kandungan nutrisi dan kaya akan serat.. jadi akan lama diproses oleh tubuh dan membuat tubuh kenyang lebih lama. Karena prosesnya yang lama, anak jadi merasa cepat kenyang ketika mengkonsumsi beras merah, dan tidak mudah merasa lapar. Tentunya ini bisa digunakan untuk mengontrol asupan makanan anak dan bisa membantu mencegah anak mengalami obesitas.

Iya nih ma, aku baru2 ini beralih dari beras putih ke beras merah. Lebih sehat aja gitu

Iya nih ma, aku baru2 ini beralih dari beras putih ke beras merah. Lebih sehat aja gitu

Iya nih ma, aku baru2 ini beralih dari beras putih ke beras merah. Lebih sehat aja gitu

Mama gimana awal awalnya ? suka terasa perih diperut gak Ma kl makan beras merah ?

POPMAMA-Community-search
POPMAMA-Community
We couldn't find any result for
Baby Name keywords
POPMAMA-Community
We couldn't find any result for
Baby Name keywords
POPMAMA-Community
We couldn't find any result for
Baby Name keywords
POPMAMA-Community
We couldn't find any result for
Baby Name keywords