Selama ini kamu pasti berpikir kalo lompat dan loncat adalah satu aktivitas gerak yang sama ya?
Aku juga tadinya berpikir seperti itu. Karena pada dasarnya lompat dan loncat adalah gerakan yang sama-sama menolakkan tubuh ke atas agar bisa bergerak lebih jauh. Tapi ternyata, keduanya ini berbeda lho!
Penasaran Apa Perbedaan Lompat dan Loncat? Yuk aku kasih informasi selengkapnya di bawah ini!
Apa itu lompat?
Lompat adalah suatu gerakan untuk menolakkan tubuh menggunakan satu kaki sebagai tumpuan. Umumnya lompat atau melompat ini dilakukan ke arah depan, tapi bisa juga ke arah samping sisi kiri dan kanan.
Jadi saat mulai untuk melompat, kamu bisa gerakkan salah satu kaki, ke arah kiri atau ke arah kanan.
Apa itu loncat?
Loncat adalah suatu gerakan menolakkan tubuh dengan menggunakan kedua kaki sebagai tumpuan. Jadi saat bergerak, kedua kaki harus tetap berpijak di tanah atau lantai ya.
Ketika kamu menggerakan tubuh dan salah satu kaki diangkat dari tanah atau lantai, maka ini sudah masuk dalam kategori lompat.
Contoh permainan lompat dan loncat
Apa Perbedaan Lompat dan Loncat?
Sekilas kita mungkin menganggap lompat dan loncat ini sama ya. Padhal gerakan ini berbeda lho.
Bedanya terletak pada posisi kaki ketika kita melakukannya. Dimana saat melompat kita hanya perlu menggunakan satu kaki untuk bertumpu. Sementara saat meloncat, kita membutuhkan dua kaki untuk bertumpu.
Mungkin ini terkesan sepele ya, tapi nyatanya dalam disiplin olahraga, kedua perbedaan ini bisa berdamapak banget terhadap suatu kegiatan yang sedang kita lakukan.
Manfaat melakukan lompatan dan loncatan
Kedua gerakan ini, tentunya memiliki manfaat bagi tubuh, ya. Berikut beberapa manfaat melakukan lompatan dan loncatan.
Sekarang sudah tahu dong, Apa Perbedaan Lompat dan Loncat? Yuk dipahami dan jangan salah lagi ya!
Baca juga:
Tanya Ahli
