Siapa yang gak pernah mengalami cegukan? Hayo, pasti kita semua pernah mengalami hal seperti ini, bukan? Cegukan sendiri merupakan hal yang normal dan biasa terjadi secara tiba-tiba. Selain itu, cegukan seringkali membuat seseorang menjadi tidak nyaman dan merasa terganggu karena tak kunjung berhenti.
Dalam istilah medisnya, cegukan biasa disebut dengan singultus ya, Ma, Pa. Cegukan adalah suatu kondisi saat keluarnya suara khas seperti “hik” yang diakibatkan menutupnya pita suara secara tiba-tiba karena dipicu oleh kontraksi pada diafragma. Sekarang aku akan share mengenai 5 Fakta dan Mitos Cegukan, Ini Penjelasannya! Check this out!
5 Fakta dan Mitos Cegukan, Ini Penjelasannya!
Penyebab terjadinya cegukan
Cara untuk menghentikan cegukan
1. Menutup mulut
Cara pertama yang bisa Mama Papa lakukan adalah dengan menutup mulut dan tetap bernafas menggunakan hidung. Metode ini berguna untuk mengeluarkan karbondioksida dalam jumlah yang lebih banyak, sehingga cegukan dapatb segera mereda.
2. Mengatur pernapasan dan posisi tubuh
Teknik yang satu ini bisa Mama dan Papa lakukan dengan menarik napas sedalam mungkin, lalu dapat menahannya selama kurang lebih 10 – 20 detik. Cara seperti ini bisa dilakukan berulang sampai cegukan berhenti. Mama dan Papa juga bisa duduk di posisi senyaman mungkin dengan melipat lutut didepan dada dan tahan selama dua menit.
3. Minum madu
Selain memiliki banyak manfaat pada kesehatan, madu juga bisa mngatasi cegukan lho. Caranya cukup dengan mencampurkan 1 sendok teh madu dalam segelas air hangat. Setelah itu, kamu bisa meminumnya sampai habis.
4. Memanfaatkan air es
Cara keempat ini bisa kamu lakukan dengan minum air es secara perlahan, menyedot es batu selama beberapa menit dan menelannya, dan berkumur dengan air es selama 30 detik. Tiga cara tadi bisa kamu coba supaya cegukan bisa segera mereda.
5. Bernapas dengan kantong plastik
Loh kok bernapas pakai kantong plastik, gimana caranya? Mama Papa gak usah khawatir ya. Cara ini bisa dilakukan dengan tetap bernapas seperti biasa, namun dilakukannya ke dalam kantong plastik atau kantong kertas.
Mitos dan fakta tentang cegukan
1. Perubahan emosi bisa menyebabkan cegukan
Banyak orang yang mengatakan kalau cegukan itu dipengaruhi oleh perubahan emosi secara drastic, apakah hal itu benar? Yes, emosi yang terlalu berlebihan dapat menyebabkan cegukan. Selain itu, stress dan terlalu bersemangat juga bisa menyebabkan cegukan terjadi. Jadi, hal ini merupakan fakta ya, Ma, Pa!
2. Cegukan merupakan tanda kita bertambah besar
Kata-kata seperti ini biasanya kita dengar dari masyarakat Jawa. Mereka berpendapat bahwa cegukan bisa menyebabkan anak bertambah tinggi. Hal ini termasuk dalam mitos ya! Cegukan itu biasanya terjadi karena kita terlalu cepat mengonsumsi makanan, jadi sama sekali gak berkaitan dengan proses tumbuh kembang.
3. Cegukan bisa menyebabkan kematian
Termasuk dalam suatu kondisi yang bisa dialami oleh setiap orang, maka cegukan bukan hal yang berbahaya. Namun, jika cegukan terjadi dalam waktu yang sangat lama dan tidak kunjung berhenti, maka Mama Papa bisa segera mengecek kondisinya ke dokter ya. Jadi, cegukan menyebabkan kematian itu termasuk dalam mitos.
4. Janin dapat mengalami cegukan
Siapa sangka? Ternyata hal ini termasuk dalam fakta lho. Janin yang ada di perut Mama juga bisa mengalami cegukan. Cegukan yang terjadi pada bayi ini biasanya kerap terjadi karena gerakan kecil yang dilakukan diafragma bayi saat berlatih bernapas.
5. Cegukan bisa dihentikan dengan menahan napas
Pasti cara ini sering kamu lakukan dalam mengatasi cegukan, bukan? Ternyata cara menahan napas untuk meredakan cegukan itu mitos. Teknik ini terbukti tidak memberikan efek apapun pada cegukan.
Itulah 5 Fakta dan Mitos Cegukan, Ini Penjelasannya! yang sudah aku rangkum buat Mama dan Papa. Semoga membantu!
Baca juga :
Siapa yang gak pernah mengalami cegukan? Hayo, pasti kita semua pernah mengalami hal seperti ini, bukan? Cegukan sendiri merupakan hal yang normal dan biasa terjadi secara tiba-tiba. Selain itu, cegukan seringkali membuat seseorang menjadi tidak nyaman dan merasa terganggu karena tak kunjung berhenti.
Dalam istilah medisnya, cegukan biasa disebut dengan singultus ya, Ma, Pa. Cegukan adalah suatu kondisi saat keluarnya suara khas seperti “hik” yang diakibatkan menutupnya pita suara secara tiba-tiba karena dipicu oleh kontraksi pada diafragma. Sekarang aku akan share mengenai 5 Fakta dan Mitos Cegukan, Ini Penjelasannya! Check this out!
5 Fakta dan Mitos Cegukan, Ini Penjelasannya!
Penyebab terjadinya cegukan
Cara untuk menghentikan cegukan
1. Menutup mulut
Cara pertama yang bisa Mama Papa lakukan adalah dengan menutup mulut dan tetap bernafas menggunakan hidung. Metode ini berguna untuk mengeluarkan karbondioksida dalam jumlah yang lebih banyak, sehingga cegukan dapatb segera mereda.
2. Mengatur pernapasan dan posisi tubuh
Teknik yang satu ini bisa Mama dan Papa lakukan dengan menarik napas sedalam mungkin, lalu dapat menahannya selama kurang lebih 10 – 20 detik. Cara seperti ini bisa dilakukan berulang sampai cegukan berhenti. Mama dan Papa juga bisa duduk di posisi senyaman mungkin dengan melipat lutut didepan dada dan tahan selama dua menit.
3. Minum madu
Selain memiliki banyak manfaat pada kesehatan, madu juga bisa mngatasi cegukan lho. Caranya cukup dengan mencampurkan 1 sendok teh madu dalam segelas air hangat. Setelah itu, kamu bisa meminumnya sampai habis.
4. Memanfaatkan air es
Cara keempat ini bisa kamu lakukan dengan minum air es secara perlahan, menyedot es batu selama beberapa menit dan menelannya, dan berkumur dengan air es selama 30 detik. Tiga cara tadi bisa kamu coba supaya cegukan bisa segera mereda.
5. Bernapas dengan kantong plastik
Loh kok bernapas pakai kantong plastik, gimana caranya? Mama Papa gak usah khawatir ya. Cara ini bisa dilakukan dengan tetap bernapas seperti biasa, namun dilakukannya ke dalam kantong plastik atau kantong kertas.
Mitos dan fakta tentang cegukan
1. Perubahan emosi bisa menyebabkan cegukan
Banyak orang yang mengatakan kalau cegukan itu dipengaruhi oleh perubahan emosi secara drastic, apakah hal itu benar? Yes, emosi yang terlalu berlebihan dapat menyebabkan cegukan. Selain itu, stress dan terlalu bersemangat juga bisa menyebabkan cegukan terjadi. Jadi, hal ini merupakan fakta ya, Ma, Pa!
2. Cegukan merupakan tanda kita bertambah besar
Kata-kata seperti ini biasanya kita dengar dari masyarakat Jawa. Mereka berpendapat bahwa cegukan bisa menyebabkan anak bertambah tinggi. Hal ini termasuk dalam mitos ya! Cegukan itu biasanya terjadi karena kita terlalu cepat mengonsumsi makanan, jadi sama sekali gak berkaitan dengan proses tumbuh kembang.
3. Cegukan bisa menyebabkan kematian
Termasuk dalam suatu kondisi yang bisa dialami oleh setiap orang, maka cegukan bukan hal yang berbahaya. Namun, jika cegukan terjadi dalam waktu yang sangat lama dan tidak kunjung berhenti, maka Mama Papa bisa segera mengecek kondisinya ke dokter ya. Jadi, cegukan menyebabkan kematian itu termasuk dalam mitos.
4. Janin dapat mengalami cegukan
Siapa sangka? Ternyata hal ini termasuk dalam fakta lho. Janin yang ada di perut Mama juga bisa mengalami cegukan. Cegukan yang terjadi pada bayi ini biasanya kerap terjadi karena gerakan kecil yang dilakukan diafragma bayi saat berlatih bernapas.
5. Cegukan bisa dihentikan dengan menahan napas
Pasti cara ini sering kamu lakukan dalam mengatasi cegukan, bukan? Ternyata cara menahan napas untuk meredakan cegukan itu mitos. Teknik ini terbukti tidak memberikan efek apapun pada cegukan.
Itulah 5 Fakta dan Mitos Cegukan, Ini Penjelasannya! yang sudah aku rangkum buat Mama dan Papa. Semoga membantu!
Baca juga :
Tanya Ahli
dari dulu sering banget nganggep kalo nahan napas bisa berentiin cegukan hahaha, ternyata mitos ya Ma