Benarkah Makan Kangkung Menyebabkan Ngantuk?

Kangkung memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Kangkung mengandung kalium dengan kadar yang banyak, yaiu sekitar 175 mg dalam 1 cangkir. Kandungan ini berguna menjaga tekanan darah tetap pada batas normal.

Sebuah penelitian menyatakan, kangkung mempunyai senyawa meyerupai lysergic acid diethylamide. Senyawa ini dapat memberikan efek nyaman lho, Ma! Selain itu, kangkung juga mengandung senyawa triptofan yang dapat membuat Mama lebih fileks.

Triptofan merupakan protein yang memproduksi serotonin di dalam tubuh. Serotonin ini berfungsi untuk memperlambat kerja saraf otak, jadi kemungkinan besar zat inilah yang dapat menyebabkan Mama mengantuk setelah makan kangkung.

Meski demikian, sebenarnya belum ada penelitian yang membuktikan bahwa kangkung bisa menyebabkan mengantuk. Bisa saja rasa kantuk didapat dari karbohidrat yang dikonsumsi bersama kangkung.

Komentar
Kangkung memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Kangkung mengandung kalium dengan kadar yang banyak, yaiu sekitar 175 mg dalam....

Kangkung memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Kangkung mengandung kalium dengan kadar yang banyak, yaiu sekitar 175 mg dalam 1 cangkir. Kandungan ini berguna menjaga tekanan darah tetap pada batas normal.

Sebuah penelitian menyatakan, kangkung mempunyai senyawa meyerupai lysergic acid diethylamide. Senyawa ini dapat memberikan efek nyaman lho, Ma! Selain itu, kangkung juga mengandung senyawa triptofan yang dapat membuat Mama lebih fileks.

Triptofan merupakan protein yang memproduksi serotonin di dalam tubuh. Serotonin ini berfungsi untuk memperlambat kerja saraf otak, jadi kemungkinan besar zat inilah yang dapat menyebabkan Mama mengantuk setelah makan kangkung.

Meski demikian, sebenarnya belum ada penelitian yang membuktikan bahwa kangkung bisa menyebabkan mengantuk. Bisa saja rasa kantuk didapat dari karbohidrat yang dikonsumsi bersama kangkung.

wah ternyata bikin rileks ya bukan ngantuk

Kangkung memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Kangkung mengandung kalium dengan kadar yang banyak, yaiu sekitar 175 mg dalam....

Kangkung memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Kangkung mengandung kalium dengan kadar yang banyak, yaiu sekitar 175 mg dalam 1 cangkir. Kandungan ini berguna menjaga tekanan darah tetap pada batas normal.

Sebuah penelitian menyatakan, kangkung mempunyai senyawa meyerupai lysergic acid diethylamide. Senyawa ini dapat memberikan efek nyaman lho, Ma! Selain itu, kangkung juga mengandung senyawa triptofan yang dapat membuat Mama lebih fileks.

Triptofan merupakan protein yang memproduksi serotonin di dalam tubuh. Serotonin ini berfungsi untuk memperlambat kerja saraf otak, jadi kemungkinan besar zat inilah yang dapat menyebabkan Mama mengantuk setelah makan kangkung.

Meski demikian, sebenarnya belum ada penelitian yang membuktikan bahwa kangkung bisa menyebabkan mengantuk. Bisa saja rasa kantuk didapat dari karbohidrat yang dikonsumsi bersama kangkung.

ngantuk tu sugesti aja kali ma..

Kangkung memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Kangkung mengandung kalium dengan kadar yang banyak, yaiu sekitar 175 mg dalam....

Kangkung memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Kangkung mengandung kalium dengan kadar yang banyak, yaiu sekitar 175 mg dalam 1 cangkir. Kandungan ini berguna menjaga tekanan darah tetap pada batas normal.

Sebuah penelitian menyatakan, kangkung mempunyai senyawa meyerupai lysergic acid diethylamide. Senyawa ini dapat memberikan efek nyaman lho, Ma! Selain itu, kangkung juga mengandung senyawa triptofan yang dapat membuat Mama lebih fileks.

Triptofan merupakan protein yang memproduksi serotonin di dalam tubuh. Serotonin ini berfungsi untuk memperlambat kerja saraf otak, jadi kemungkinan besar zat inilah yang dapat menyebabkan Mama mengantuk setelah makan kangkung.

Meski demikian, sebenarnya belum ada penelitian yang membuktikan bahwa kangkung bisa menyebabkan mengantuk. Bisa saja rasa kantuk didapat dari karbohidrat yang dikonsumsi bersama kangkung.

tapi aku sering makan kangkung ga ngantuk kok 

Kangkung memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Kangkung mengandung kalium dengan kadar yang banyak, yaiu sekitar 175 mg dalam....

Kangkung memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Kangkung mengandung kalium dengan kadar yang banyak, yaiu sekitar 175 mg dalam 1 cangkir. Kandungan ini berguna menjaga tekanan darah tetap pada batas normal.

Sebuah penelitian menyatakan, kangkung mempunyai senyawa meyerupai lysergic acid diethylamide. Senyawa ini dapat memberikan efek nyaman lho, Ma! Selain itu, kangkung juga mengandung senyawa triptofan yang dapat membuat Mama lebih fileks.

Triptofan merupakan protein yang memproduksi serotonin di dalam tubuh. Serotonin ini berfungsi untuk memperlambat kerja saraf otak, jadi kemungkinan besar zat inilah yang dapat menyebabkan Mama mengantuk setelah makan kangkung.

Meski demikian, sebenarnya belum ada penelitian yang membuktikan bahwa kangkung bisa menyebabkan mengantuk. Bisa saja rasa kantuk didapat dari karbohidrat yang dikonsumsi bersama kangkung.

tapi aku makan kangkung ga bikin ngantuk

Kangkung memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Kangkung mengandung kalium dengan kadar yang banyak, yaiu sekitar 175 mg dalam....

Kangkung memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Kangkung mengandung kalium dengan kadar yang banyak, yaiu sekitar 175 mg dalam 1 cangkir. Kandungan ini berguna menjaga tekanan darah tetap pada batas normal.

Sebuah penelitian menyatakan, kangkung mempunyai senyawa meyerupai lysergic acid diethylamide. Senyawa ini dapat memberikan efek nyaman lho, Ma! Selain itu, kangkung juga mengandung senyawa triptofan yang dapat membuat Mama lebih fileks.

Triptofan merupakan protein yang memproduksi serotonin di dalam tubuh. Serotonin ini berfungsi untuk memperlambat kerja saraf otak, jadi kemungkinan besar zat inilah yang dapat menyebabkan Mama mengantuk setelah makan kangkung.

Meski demikian, sebenarnya belum ada penelitian yang membuktikan bahwa kangkung bisa menyebabkan mengantuk. Bisa saja rasa kantuk didapat dari karbohidrat yang dikonsumsi bersama kangkung.

udah kenyang pas makan, menunya kangkung makin bikin ngantuk berarti ya