Cara Alami Membesarkan Ukuran Payudara

Memiliki payudara yang besar menjadi salah satu faktor untuk meningkatkan kepercayaan diri pada wanita. Nggak jarang tuh Ma, banyak yang pakai cara instan mulai dari operasi, pakai obat atau krim khusus untuk memperbesar payudara. Apalagi sekarang ini banyak produk yang beredar dipasaran mengklaim dapat membantu memperbesar ukuran payudara. Padahal produk-produk tersebut belum teruji secara tepat dalam penggunaanya.

Jadi ngeri nggak sih ?

Sebenarnya ukuran payudara sendiri dipengaruhi oleh usia, berat badan, lemak tubuh dan faktor keturunan. Tapi nggak sedikit juga ya Ma, yang merasa kurang percaya diri dengan ukuran payudaranya dan berusaha untuk memperbesar ukuran payudara.

Buat Mama yang ingin memperbesar ukuran payudara, sebaiknya coba cara yang alami aja ya. Tujuannya supaya prosesnya aman dan tidak menimbulkan resiko untuk kesehatan Mama nantinya.

• Memperhatikan asupan gizi. Perbaikan gizi perlu dilakukan dan menjadi hal penting nih Ma. Karena dengan kenaikan berat badan dan meningkatnya lemak dalam tubuh juga bisa membuat ukuran payudara menjadi lebih besar.
• Olahraga. Olahraga dengan gerakan tertentu dapat dilakukan untuk memperkuat otot dada sehingga mengangkat dan memperbaiki postur payudara agar lebih ideal.
• Memilih bra yang tepat. Pilih bra yang ukurannya pas dengan payudara Mama, tidak terlalu kecil atau terlalu besar. Dengan model dan ukuran bra yang tepat akan membantu membuat payudara Mama terlihat pas dan ideal.
• Latihan yoga. Beberapa gerakan yoga dipercaya bisa membantu memperbesar ukuran payudara, sama seperti melakukan olahraga.
• Konsumsi vitamin. Vitamin yang perlu dikonsumsi yaitu A, B3, C, dan E. Vitamin membantu meningkatkan sirkulasi darah serta membantu memproduksi kolagen untuk mengencangkan payudara.