10 Manfaat Vitamin E untuk Wajah dan Cara Pakainya  

Mama udah tahu 10 Manfaat Vitamin E untuk Wajah dan Cara Pakainya belum? Kalau belum, langsung merapat ke sini karena aku sudah merangkum pembahasannya nih. 

Vitamin E sendiri termasuk salah satu nutrisi yang penting untuk imun dan kesehatan tubuh. Selain untuk kesehatan tubuh, vitamin E juga menawarkan beberapa manfaat bagi wajah. 

Berikut adalah 10 Manfaat Vitamin E untuk Wajah dan Cara Pakainya yang sudah aku rangkum : 

1. Mencegah penuaan dini, vitamin E bisa menunda munculnya tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan garis halus 
2. Menjaga kelembapan kulit, vitamin E mampu menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit kering 
3. Menghaluskan kulit, selain melembapkan vitamin E juga mampu menghaluskan kulit 
4. Mencegah hiperpigmentasi, vitamin E bisa mencegah hiperpigmentasi dengan menyamarkan noda atau bercak hitam pada wajah 
5. Melindungi kulit dari sinar UV, vitamin E bersifat antioksidan yang mampu melindungi wajah dari paparan radikal bebas  
6. Menguragi garis halus atau kerutan, vitamin E bisa mengurangi garis halus atau kerutan
7. Membantu penyembuhan luka, vitamin E yang mengandung antioksidan dan zinc berperan penting untuk memperbaiki sekaligus memperkuat jaringan kulit  
8. Mengatasi permasalahan bekas jerawat, vitamin E bisa mengatasi permasalahan bekas hingga mencegah timbulnya jerawat
9. Mengatasi melasma atau kecoklatan pada kulit, melasma atau bercak kecoklatan pada wajah bisa dicegah dengan vitamin E
10. Mencerahkan kantung mata pada wajah, sama seperti vitamin C, vitamin E juga bisa mencerahkan wajah termasuk kantung mata. 

Cara Pakai Vitamin E

Kamu mendapat manfaat vitamin E dengan mengonsumsi suplemen atau dari masker dengan kandungan vitamin E. Misalkan kamu tertarik untuk mengonsumsi suplemen vitamin E, perhatikan dosisnya ya.

• Usia 9 – 13 tahun: Dosis maksimum 600 mg/hari
• Usia 14 – 18 tahun: Dosis maksimum 800 mg/hari
• Usia 19 tahun ke atas: Dosis maksimum 1000 mg/hari

Sementara untuk masker wajah yang mengandung vitamin E, kamu bisa memakainya kapan saja tetapi aku sarankan seminggu 1x di malam hari. 

Nah, itulah 10 Manfaat Vitamin E untuk Wajah dan Cara Pakainya. Semoga informasi ini bermanfaat ya, Ma! 

Baca juga :

• 10 Manfaat Alpukat untuk Wajah dan Cara Membuatnya 
• 10 Manfaat Madu untuk Wajah dan Cara Pakainya
• 11 Manfaat Es Batu untuk Wajah dan Cara Aplikasinya
• 10 Manfaat Tomat untuk Wajah, Berani Coba?​​​​​​​