Hai semuanya, pada kesempatan ini aku mau kasih tahu 10 penyebab bibir kering dan pecah-pecah yang harus Mama tahu. Kondisi bibir pecah-pecah memang umum terjadi ketika bibir sangat kering.
Untuk kebanyakan orang terutama perempuan, kondisi ini akan mengganggu penampilan dan membuat tidak percaya diri.
Berikut adalah 10 penyebab bibir kering dan pecah-pecah yang sudah ku rangkum:
1. Terlalu banyak mengonsumsi makanan asin dan pedas
Penyebab pertama bibir kering dan pecah-pecah adalah konsumsi makanan tinggi garam bisa menyerap air, termasuk seputar bibir.
Sedangkan makanan pedas dapat mengiritasi kulit sekaligus menyerap kelembapan alami kulit bibir.
2. Kebiasaan menjilati bibir
Air liur memiliki enzim yang bisa menghilangkan kelembapan alami bibir, jadi sebaiknya hindari kebiasaan menjilati bibir.
3. Sering kepanasan tanpa perlindungan memadai
Paparan sinar matahari yang menyengat tanpa proteksi tabir surya khusus bibir juga termasuk salah satu penyebab bibir kering dan pecah-pecah.
4. Kekurangan cairan
Proses pergantian sel kulit di bibir berlangsung cepat dan apabila proses ini tidak dibarengi hidrasi atau kecukupan cairan, bibir bisa kering.
5. Udara sekitar kering
Tahu nggak kalau kulit bibir yang sensitif terhadap perubahan cuaca dan kelembapan udara? Jadi ketika keadaan udara sekitar kering, otomatis bisa menyebabkan bibir kering sekaligus pecah-pecah.
6. Efek samping obat tertentu
Beberapa obat memiliki efek samping menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah, di antaranya adalah obat jerawat, obat kemoterapi, anti-depresan, anti-histamin, obat antibiotik, dan lainnya.
7. Infeksi jamur
Infeksi jamur yang menyerang mulut juga bisa menyebabkan bibir kering dan terkelupas.
8. Actinic cheilitis
Actinic cheilitis adalah peradangan yang merusak kulit karena paparan sinar matahari berlebih, sehingga banyak orang akan mengalami bibir kering berkepanjangan atau kronis.
9. Kekurangan vitamin B
Selanjutnya, kekurangan vitamin B terutama B12 juga bisa menjadi penyebab bibir kering dan pecah-pecah. Hal ini dikarenakan vitamin B mampu membantu merangsang pertumbuhan sel, penyembuhan luka, dan pergantian sel.
10. Alergi
Terakhir adalah alergi pasta gigi, lipstik, atau produk perawatan bibir yang bisa menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah.
Itulah 10 penyebab bibir kering dan pecah-pecah yang perlu Mama ketahui agar bisa menghindari kebiasaan buruk di atas. Semoga bermanfaat dan bisa membantu keluhan ini!
Hai semuanya, pada kesempatan ini aku mau kasih tahu 10 penyebab bibir kering dan pecah-pecah yang harus Mama tahu. Kondisi bibir pecah-pecah memang umum terjadi ketika bibir sangat kering.
Untuk kebanyakan orang terutama perempuan, kondisi ini akan mengganggu penampilan dan membuat tidak percaya diri.
Berikut adalah 10 penyebab bibir kering dan pecah-pecah yang sudah ku rangkum:
1. Terlalu banyak mengonsumsi makanan asin dan pedas
Penyebab pertama bibir kering dan pecah-pecah adalah konsumsi makanan tinggi garam bisa menyerap air, termasuk seputar bibir.
Sedangkan makanan pedas dapat mengiritasi kulit sekaligus menyerap kelembapan alami kulit bibir.
2. Kebiasaan menjilati bibir
Air liur memiliki enzim yang bisa menghilangkan kelembapan alami bibir, jadi sebaiknya hindari kebiasaan menjilati bibir.
3. Sering kepanasan tanpa perlindungan memadai
Paparan sinar matahari yang menyengat tanpa proteksi tabir surya khusus bibir juga termasuk salah satu penyebab bibir kering dan pecah-pecah.
4. Kekurangan cairan
Proses pergantian sel kulit di bibir berlangsung cepat dan apabila proses ini tidak dibarengi hidrasi atau kecukupan cairan, bibir bisa kering.
5. Udara sekitar kering
Tahu nggak kalau kulit bibir yang sensitif terhadap perubahan cuaca dan kelembapan udara? Jadi ketika keadaan udara sekitar kering, otomatis bisa menyebabkan bibir kering sekaligus pecah-pecah.
6. Efek samping obat tertentu
Beberapa obat memiliki efek samping menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah, di antaranya adalah obat jerawat, obat kemoterapi, anti-depresan, anti-histamin, obat antibiotik, dan lainnya.
7. Infeksi jamur
Infeksi jamur yang menyerang mulut juga bisa menyebabkan bibir kering dan terkelupas.
8. Actinic cheilitis
Actinic cheilitis adalah peradangan yang merusak kulit karena paparan sinar matahari berlebih, sehingga banyak orang akan mengalami bibir kering berkepanjangan atau kronis.
9. Kekurangan vitamin B
Selanjutnya, kekurangan vitamin B terutama B12 juga bisa menjadi penyebab bibir kering dan pecah-pecah. Hal ini dikarenakan vitamin B mampu membantu merangsang pertumbuhan sel, penyembuhan luka, dan pergantian sel.
10. Alergi
Terakhir adalah alergi pasta gigi, lipstik, atau produk perawatan bibir yang bisa menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah.
Itulah 10 penyebab bibir kering dan pecah-pecah yang perlu Mama ketahui agar bisa menghindari kebiasaan buruk di atas. Semoga bermanfaat dan bisa membantu keluhan ini!
Tanya Ahli
sebel aku jg kalo bibir pecah2