Olahraga memang dapat menyehatkan jantung kita, namun jika seseorang memiliki gangguan pada jantung, maka tidak semua olahraga baik untuknya.
Ada beberapa jenis olahraga yang mungkin aman untuk orang penderita penyakit jantung, tapi ada pula yang dapat memperburuk kondisi jantung.
Berikut olahraga yang sebaiknya dihindari oleh penderita jantung:
Olahraga memang dapat menyehatkan jantung kita, namun jika seseorang memiliki gangguan pada jantung, maka tidak semua olahraga baik untuknya.
Ada beberapa jenis olahraga yang mungkin aman untuk orang penderita penyakit jantung, tapi ada pula yang dapat memperburuk kondisi jantung.
Berikut olahraga yang sebaiknya dihindari oleh penderita jantung:
Harus tepat memilih olahraga kalau gitu ya ma