Bolehkah Ibu Hamil Makan Kerang Hijau?
Mungkin masih ada yang bertanya-tanya, apakah ibu hamil boleh mengonsumsi kerang hijau?
Menurut penelitian, mengonsumsi seafood atau makanan laut dapat menjadi sumber utama protein, zat besi, dan zink yang baik untuk pertumbuhan bayi.
Mengonsumsi kerang, tiram, dan remis tidak dianjurkan dalam keadaan mentah guna menghindari risiko keracunan. Hal ini dikarenakan kerang mentah dapat terkontaminasi oleh bakteri jahat atau virus yang dapat menyebabkan ibu hamil sakit.
Jadi, jika Mama ingin mengonsumsinya masak terlebih dahulu, pastikan kerang tersebut berasal dari perairan jernih yang tidak terkontaminasi polusi industri, dan tidak mengandung toksin
Mungkin masih ada yang bertanya-tanya, apakah ibu hamil boleh mengonsumsi kerang hijau?
Menurut penelitian, mengonsumsi seafood atau makanan laut dapat menjadi sumber utama protein, zat besi, dan zink yang baik untuk pertumbuhan bayi.
Mengonsumsi kerang, tiram, dan remis tidak dianjurkan dalam keadaan mentah guna menghindari risiko keracunan. Hal ini dikarenakan kerang mentah dapat terkontaminasi oleh bakteri jahat atau virus yang dapat menyebabkan ibu hamil sakit.
Jadi, jika Mama ingin mengonsumsinya masak terlebih dahulu, pastikan kerang tersebut berasal dari perairan jernih yang tidak terkontaminasi polusi industri, dan tidak mengandung toksin
Tanya Ahli
wah kalo aku mending dihindari dulu