Mungkin Mama banyak yang bertanya-tanya, boleh engga ibu hamil minum kopi?
Ternyata minum kopi saat hamil diperbolehkan loh Ma, tetapi memiliki batas takaran yang sudah ditentukan. Ibu hamil hanya dapat mengonsumsi 200mg atau dua cangkir dalam sehari.
Mengapa hanya bisa dikonsumsi dua cangkir dalam sehari?
Jawabannya adalah karena kopi mengandung cukup banyak kafein didalamnya. Mengonsumsi kopi terlalu banyak dapat menyebabkan gangguan kecemasan, susah tidur, tekanan darah tinggi, migrain, dan dapat menembus plasenta ibu hamil yang akan berdampak pada janin.
Sebaiknya Mama menggantikan kebiasaan minum kopi dengan mengonsumsi minuman sehat seperti jus buah dan sayur. Semoga info ini bermanfaat untuk Mama.
Mungkin Mama banyak yang bertanya-tanya, boleh engga ibu hamil minum kopi?
Ternyata minum kopi saat hamil diperbolehkan loh Ma, tetapi memiliki batas takaran yang sudah ditentukan. Ibu hamil hanya dapat mengonsumsi 200mg atau dua cangkir dalam sehari.
Mengapa hanya bisa dikonsumsi dua cangkir dalam sehari?
Jawabannya adalah karena kopi mengandung cukup banyak kafein didalamnya. Mengonsumsi kopi terlalu banyak dapat menyebabkan gangguan kecemasan, susah tidur, tekanan darah tinggi, migrain, dan dapat menembus plasenta ibu hamil yang akan berdampak pada janin.
Sebaiknya Mama menggantikan kebiasaan minum kopi dengan mengonsumsi minuman sehat seperti jus buah dan sayur. Semoga info ini bermanfaat untuk Mama.
Mungkin Mama banyak yang bertanya-tanya, boleh engga ibu hamil minum kopi?
Ternyata minum kopi saat hamil diperbolehkan loh Ma, tetapi memiliki batas takaran yang sudah ditentukan. Ibu hamil hanya dapat mengonsumsi 200mg atau dua cangkir dalam sehari.
Mengapa hanya bisa dikonsumsi dua cangkir dalam sehari?
Jawabannya adalah karena kopi mengandung cukup banyak kafein didalamnya. Mengonsumsi kopi terlalu banyak dapat menyebabkan gangguan kecemasan, susah tidur, tekanan darah tinggi, migrain, dan dapat menembus plasenta ibu hamil yang akan berdampak pada janin.
Sebaiknya Mama menggantikan kebiasaan minum kopi dengan mengonsumsi minuman sehat seperti jus buah dan sayur. Semoga info ini bermanfaat untuk Mama.
kopi bisa menghambat penyerapan zat besi juga Ma yg aku tau
Mungkin Mama banyak yang bertanya-tanya, boleh engga ibu hamil minum kopi?
Ternyata minum kopi saat hamil diperbolehkan loh Ma, tetapi memiliki batas takaran yang sudah ditentukan. Ibu hamil hanya dapat mengonsumsi 200mg atau dua cangkir dalam sehari.
Mengapa hanya bisa dikonsumsi dua cangkir dalam sehari?
Jawabannya adalah karena kopi mengandung cukup banyak kafein didalamnya. Mengonsumsi kopi terlalu banyak dapat menyebabkan gangguan kecemasan, susah tidur, tekanan darah tinggi, migrain, dan dapat menembus plasenta ibu hamil yang akan berdampak pada janin.
Sebaiknya Mama menggantikan kebiasaan minum kopi dengan mengonsumsi minuman sehat seperti jus buah dan sayur. Semoga info ini bermanfaat untuk Mama.
tapi lebih baik konsultasi dulu ke dokter
Tanya Ahli
tapi lebih baik dihindari si Ma