Rekomendasi Makanan untuk Program Hamil

Dear Mam, jenis makanan apa aja sih yang harus dikonsumsi untuk membantu program hamil ?

Dear Mam, jenis makanan apa aja sih yang harus dikonsumsi untuk membantu program hamil ?

Dear Mam, jenis makanan apa aja sih yang harus dikonsumsi untuk membantu program hamil ?

1. Sayuran hijau (byam. brokoli, sawi hijau, kangkung)

2. jeruk

3. alpukat

4. telur

5. buah beri

6. Salmon

7. greek youghurt

8. walnut