Dear Mam, jenis makanan apa aja sih yang harus dikonsumsi untuk membantu program hamil ?
Dear Mam, jenis makanan apa aja sih yang harus dikonsumsi untuk membantu program hamil ?
Dear Mam, jenis makanan apa aja sih yang harus dikonsumsi untuk membantu program hamil ?
makan toge+tahu bun untuk perempuan, kalo untuk cowo banyakin makan seafood soalnya bikin sperma bagus..
nah abis itu minum vitamin asam folat sama susu prenagen esensis bun bagus buat promil
Dear Mam, jenis makanan apa aja sih yang harus dikonsumsi untuk membantu program hamil ?
Banyak asam folat.. Alpukat
Dear Mam, jenis makanan apa aja sih yang harus dikonsumsi untuk membantu program hamil ?
Aku kemarin ubah pola makannya mom, kurang2in sama yg berminyak, karena gemuk mempengaruhi kesuburan kan. Jdi aku makan apapun sama kayak sebelum hamil tpi cara ngolahnya yg beda, dan perbanyak di buah sama sayur
Aku kemarin ubah pola makannya mom, kurang2in sama yg berminyak, karena gemuk mempengaruhi kesuburan kan. Jdi aku makan apapun sama kayak sebelum hamil tpi cara ngolahnya yg beda, dan perbanyak di buah sama sayur
bener ini bun, ubah ke pola makan sehat, terusjuga pilih buah2 atau sayur2an yang kaya antioksidan
Tanya Ahli
daging yang memiliki protein tinggi, ikan yang memiliki omega serta buah-buahan mom.