- Beranda
- Semua Grup
- Pregnancy
- Rencana dan Kehamilan
- Makanan yang Mengandung Asam Folat Tinggi dan Baik Untuk Ibu Hamil
Makanan yang Mengandung Asam Folat Tinggi dan Baik Untuk Ibu Hamil
Untuk Mama – Mama yang sedang hamil, jangan lupa untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat tinggi yaa Ma.. Karena asam folat sangat baik untuk perkembangan janin Mama. Diantaranya membantu untuk mencegah cacat lahir terutama pada otak dan saraf bayi.
Berikut makanan yang mengandung asam folat tinggi dan baik untuk dikonsumsi ibu hamil :
- Aparagus
- Brokoli
- Bayam
- Kubis
- Kacang – kacangan
- Sereal
- Alpukat
- Buah bit
- Pepaya
- Hati sapi
Untuk Mama – Mama yang sedang hamil, jangan lupa untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat tinggi yaa Ma.. Karena....
Untuk Mama – Mama yang sedang hamil, jangan lupa untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat tinggi yaa Ma.. Karena asam folat sangat baik untuk perkembangan janin Mama. Diantaranya membantu untuk mencegah cacat lahir terutama pada otak dan saraf bayi.
Berikut makanan yang mengandung asam folat tinggi dan baik untuk dikonsumsi ibu hamil :
- Aparagus
- Brokoli
- Bayam
- Kubis
- Kacang – kacangan
- Sereal
- Alpukat
- Buah bit
- Pepaya
- Hati sapi
Bingung menentukan nama untuk calon bayi Mama? Yuk, sharing di grup ini! Mama yang lain juga bisa bantu menjawab, loh.
Tempat Mama sharing segala kendala atau hambatan saat menjalani kehamilan pertama maupun kedua.
Terimakasih atas informasinya ma sangat bermanfaat sekali ?