4 Cara Mengatasi Demam pada Ibu Hamil

Halo para calon Mama millennials.. Mungkin ada yang pernah ngalamin demam di kehamilan kali ini, Nah pas banget aku mau kasih tahu 4 Cara Mengatasi Demam pada Ibu Hamil. Pada umumnya demam adalah masalah kesehatan yang terjadi di banyak orang. Ibu hamil pun juga lebih rentan mengalami demam karena kekebalan tubuh lebih lemah selama masa kehamilan.

Muncul nya demam biasanya tidak disebabkan oleh kondisi yang serius namun mengganggu jika terjadi saat Mama sedang hamil. Pastinya, bukan hanya membuat Mama menjadi tidak nyaman tetapi mungkin membuat Mama khawatir bila suhu tubuh panas bisa berdampak pada bayi. Sebelum mengetahui cara mengatasi demam pada ibu hamil, ketahui lebih dulu penyebabnya :

- Selesma, faktanya saat Mama sedang hamil sistem kekebalan tubuh akan mengalami perubahan guna melindungi janin. Akibatnya ibu hamil akan lebih rentan terserang selesma.

- Flu, sama seperti pilek, terjadinya perubahan sistem kekebalan tubuh membuat Mama selama hamil bisa terkena flu. Maka itulah pentingnya setiap ibu hamil harus mendapatkan vaksin flu

- Infeksi bakteri, demam bisa muncul akibat infeksi bakteri seperti infeksi ginjal, infeksi saluran kemih atau radang tenggorokan

- Listeriosis, ibu hamil memiliki tingkat resiko yang lebih tinggi untuk terkena listeriosis. Akan lebih baik ibu hamil menghindari makanan seperti daging mentah, keju dan ikan yang tidak dipasteurisasi.

- Covid-19, seperti yang kita tahu salah satu gejala covid adalah demam tinggi. Jika Mama mengalami demam dan gejala lain yang mirip dengan covid segera hubungi dokter.

4 Cara Mengatasi Demam pada Ibu Hamil 

Pada umumnya cara untuk mengatasi demam saat Mama sedang hamil ialah dengan mengkonsumsi acetaminophen. Obat ini dinilai aman bagi ibu hamil. Setelah minum obat yang sudah dianjurkan oleh dokter sebaiknya lakukan ke empat cara di bawah :

1. Mandi dan berendam di air yang hangat

2. Jangan terlalu capek, istirahat dengan cukup

3. Minum banyak air putih untuk menghindari dehidrasi sekaligus menurunkan demam pada tubuh

4. terakhir, gunakan pakaian yang tidak terlalu tebal agar Mama merasa lebih nyaman 

Jika demam tidak turun juga segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Itulah 4 Cara Mengatasi Demam pada Ibu Hamil.