Walaupun mempunyai beragam manfaat, ternyata jahe berisiko juga lho Ma kalau dikonsumsi terlalu banyak.
Apabila dikonsumsi berlebihan, jahe dapat meningkatkan asam lambung. Sehingga bisa menimbulkan rasa terbakar pada lambung. Pusing juga bisa terjadi apabila jahe dikonsumsi sebelum makan dan berlebihan. Mengonsumsi jahe secara berlebihan juga dapat memicu BAB.
Paling fatal, jahe juga bisa memicu pendarahan, sehingga berisiko menyebabkan keguguran. Selain itu, minum jahe salama masa kehamilan juga dapat berdampak pada kondisi janin. Saat hamil, Mama bisa mengonsumsi jahe sekitar 1000-1500 mg per hari, yang dibagi ke dalam 2-4 kali konsumsi. Jangan konsumsi jahe berlebihan ya Ma!
Walaupun mempunyai beragam manfaat, ternyata jahe berisiko juga lho Ma kalau dikonsumsi terlalu banyak.
Apabila dikonsumsi berlebihan, jahe dapat meningkatkan asam lambung. Sehingga bisa menimbulkan rasa terbakar pada lambung. Pusing juga bisa terjadi apabila jahe dikonsumsi sebelum makan dan berlebihan. Mengonsumsi jahe secara berlebihan juga dapat memicu BAB.
Paling fatal, jahe juga bisa memicu pendarahan, sehingga berisiko menyebabkan keguguran. Selain itu, minum jahe salama masa kehamilan juga dapat berdampak pada kondisi janin. Saat hamil, Mama bisa mengonsumsi jahe sekitar 1000-1500 mg per hari, yang dibagi ke dalam 2-4 kali konsumsi. Jangan konsumsi jahe berlebihan ya Ma!
Tanya Ahli
Makasih ma infonya