Daun kemangi merupakan daun yang biasanya dijadikan lalapan atau masakan yang dimasak dengan makanan lain. Selain itu, daun kemangi memiliki aroma khas yang wangi. Mengandung antioksidan yang dapat melancarkan pencernaan, menghilangkan bau mulut tidak sedap, serta menjadi keseimbangan hormonal. Daun kemangi juga memiliki karbohidrat dan kalori guna membuat tubuh jadi berenergi.
Untuk ibu hamil, daun kemangi boleh dikonsumsi asal tidak dalam keadaan mentah. Jika Mama mengonumsinya dalam keadaan mentah, maka akan menimbulkan risiko mengingat daun kemangi dapat berpotensi mengandung zat kimia berbahaya, seperti pestisida dan sebagainya. Mama juga harus memastikan daun kemangi bersih dengan cara mencucinya terlebih dahulu di air mengalir sebelum dikonsumsi sebagai lalapan atau olahan yang matang.
Daun kemangi merupakan daun yang biasanya dijadikan lalapan atau masakan yang dimasak dengan makanan lain. Selain itu, daun kemangi memiliki aroma khas yang wangi. Mengandung antioksidan yang dapat melancarkan pencernaan, menghilangkan bau mulut tidak sedap, serta menjadi keseimbangan hormonal. Daun kemangi juga memiliki karbohidrat dan kalori guna membuat tubuh jadi berenergi.
Untuk ibu hamil, daun kemangi boleh dikonsumsi asal tidak dalam keadaan mentah. Jika Mama mengonumsinya dalam keadaan mentah, maka akan menimbulkan risiko mengingat daun kemangi dapat berpotensi mengandung zat kimia berbahaya, seperti pestisida dan sebagainya. Mama juga harus memastikan daun kemangi bersih dengan cara mencucinya terlebih dahulu di air mengalir sebelum dikonsumsi sebagai lalapan atau olahan yang matang.
Tanya Ahli
yang penting di cuci dengan bersih ya ma..