Bolehkah Ibu Hamil Melakukan Olahraga Pilates?

Selamat sore dokter. Mau tanya, apa boleh ya dok ibu hamil olahraga pilates? Sejak hamil saya tertarik banget buat coba pilates. Udah cari info sana sini, katanya boleh untuk bumil. Tapi mohon pencerahannya dok, karena jujur sampai sekarang saya masih ragu untuk coba. 

POPMAMA-Community-search
POPMAMA-Community
We couldn't find any result for
Baby Name keywords
POPMAMA-Community
We couldn't find any result for
Baby Name keywords
POPMAMA-Community
We couldn't find any result for
Baby Name keywords
POPMAMA-Community
We couldn't find any result for
Baby Name keywords