Selamat sore dokter. Mau tanya, apa boleh ya dok ibu hamil olahraga pilates? Sejak hamil saya tertarik banget buat coba pilates. Udah cari info sana sini, katanya boleh untuk bumil. Tapi mohon pencerahannya dok, karena jujur sampai sekarang saya masih ragu untuk coba.
Tanya Ahli
