TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA

6 Pijat Batuk pada Anak untuk Redakan Gejala, Perhatikan Titik Pijatan

Gunakan metode pijat ini yuk, Ma

18 Agustus 2022

6 Pijat Batuk Anak Redakan Gejala, Perhatikan Titik Pijatan
Freepik/Drazen Zigic

Perubahan cuaca rentan menyebabkan si Kecil batuk dan pilek. Di pagi hari, anak masih sehat dan bugar. Namun, bisa jadi anak mulai menunjukkan gejala batuk di malam hari. 

Meski batuk pada anak adalah penyakit ringan yang bisa sembuh dengan sendirinya, tapi jangan biarkan sampai berlarut-larut. Pasalnya, anak akan merasa tidak nyaman. 

Obati segera dengan memastikan asupan bernutrisi dan perkuat sistem kekebalan tubuhnya. Apabila batuk semakin parah, segera bawa ke dokter.

Selain itu, kamu juga bisa menggunakan pijat batuk pada anak untuk meredakan gejalanya, sehingga batuk tidak terlalu menyiksa.

Nah, bagaimana cara pijat batuk pada anak? Berikut Popmama.com telah merangkum caranya dari berbagai sumber.

Simak ulasannya, yuk!

1. Pijat batuk pilek pada anak dengan gerakan sederhana

1. Pijat batuk pilek anak gerakan sederhana
Freepik/Valuavitaly

Kunci utamanya adalah memperhatikan titik pijat batuk pada anak, sehingga pijatan benar-benar terasa di titik yang dapat meredakan gejala.

Dilansir The Indusparent, berikut pijat batuk pada anak dengan gerakan sederhana tanpa tekanan:

  • Mulai dengan mengusap atau menggosokkan jari pada hidung bagian atas anak.
  • Turunkan gosokkan ke bagian bawah hidung dan bawah mata.
  • Ketuk-ketukkan ujung jari dengan lembut di bagian pipi anak.
  • Sementara itu, letakkan tangan di dada anak.
  • Usap-usap bagian dada depan dan bagian dada belakang.

Pijatan ini memberikan efek relaksasi pada tubuh anak. Metode ini bisa digunakan sebagai pijat refleksi untuk batuk pada anak.

2. Pijat punggung anak

2. Pijat punggung anak
Freepik/Valuavitaly

Pijat batuk pada anak dapat dilakukan di area punggung. Pijat untuk meredakan batuk pada anak ini bertujuan merangsang paru-paru.

Dilansir Singapore The Asian Parent, berikut cara melakukan pijatan untuk mengatasi batuk pada anak:

  • Pijat bagian bawah bahu dengan lembut, tapi tetap bertenaga.
  • Sedikit berikan tekanan untuk merangsang bagian dada dan paru-paru.
  • Gerakkan pijatan ke atas dengan ibu jari, tekan dengan lembut.
  • Kemudian, arahkan pijatan kembali ke bawah.
  • Ulangi gerakan beberapa kali selama 30 detik sampai 2 menit.

Editors' Picks

3. Lakukan pijat searah jarum jam

3. Lakukan pijat searah jarum jam
Freepik/Onlyyouqj

Pijat batuk pada anak berikutnya adalah dengan gerakan searah jarum jam. Caranya, dengan memijat bagian dada anak.

Lakukan secara perlahan dan lembut. Kemudian, buat gerakan memutar seperti arah jarum jam

Pijatan untuk sakit batuk pada anak ini dapat dilakukan 5 sampai 10 kali. Lakukan sampai anak merasa lebih lega atau nyaman.

4. Pijat batuk dengan jari telunjuk dan jari tengah

4. Pijat batuk jari telunjuk jari tengah
Freepik/Valuavitaly

Pijat batuk pada anak ini menggunakan kekuatan dua jari, yakni jari tengah dan jari telunjuk.

Cara pijat untuk batuk pada anak:

  • Pastikan anak dengan posisi duduk.
  • Letakkan jari tengah dan jari telunjuk di leher belakang.
  • Usap atau tekan jari ke bawah sampai ke tulang pangkal leher secara lembut dan perlahan.
  • Ulangi beberapa kali sampai anak merasa nyaman.

5. Pijat batuk pada anak dengan ketukan ringan

5. Pijat batuk anak ketukan ringan
Freepik/Oksix

Gerakan pijat menghilangkan batuk pada anak ini cukup simpel. Bahkan, tidak membutuhkan tenaga yang besar.

Caranya dengan mengetukkan dua jari ke dada anak. Lakukan sebanyak 5 sampai 10 kali. Selingi gerakan dengan usapan ke dada anak agar terasa nyaman. 

6. Pijat batuk pada anak dengan menepuk punggung

6. Pijat batuk anak menepuk punggung
Freepik/User18526052

Inilah pijat batuk pada anak yang terakhir. Caranya, dengan menepuk punggung anak dari bawah ke atas secara perlahan. 

Agar semakin menambah efek relaksasi, kompres dada anak dengan handuk yang telah direndam air dingin sehingga batuk tidak memperparah kondisi anak.

Itulah 6 pijat batuk pada anak. Jangan lupa konsultasikan dengan dokter agar kamu mendapatkan arahan yang tepat.

Selain itu, periksakan anak ke dokter secepatnya bila batuk belum menunjukkan tanda-tanda sembuh dalam waktu lama.

Baca Juga:

Tanya Ahli

Mulai konsultasi seputar parenting yuk!

Hai Ma, mama mulai bisa bertanya dan berbagi pengalaman dengan ahli parenting.

Mama CerdAZ

Ikon Mama CerdAZ

Panduan kehamilan mingguan untuk Mama/Ibu, lengkap dengan artikel dan perhitungan perencanaan persalinan

Cari tahu yuk