Manfaat Penting Ketika si Kecil Bermain di Luar Ruangan

Bermain di lapangan sudah pasti kotor, tapi ternyata ada banyak manfaat yang didapat lho

23 September 2018

Manfaat Penting Ketika si Kecil Bermain Luar Ruangan
Pexels/Lukas

Sangat disayangkan jika anak-anak tidak mendapat kesempatan untuk menjelajahi dunianya bermain di lapangan bersama teman-temannya.

Yang pastinya sebagai orangtua pasti ingin anak-anaknya melalui proses menemukan dan berkreasi dalam bermain.

Sedangkan apabila mereka bermain di lapangan, ia mendapat kesenangan yang mampu menstimulasi perkembangannya. 

Memberi kesempatan pada anak untuk bermain di lapangan maka dengan begitu orangtua telah mengajarinya untuk belajar melalui pengalaman di dunia luar.

Karena mereka akan banyak mengeksplorasi dari lingkungan luar.

Hal ini tidak hanya berdampak positif pada pertumbuhan si Kecil, tapi mereka juga berani kotor ketika menghabiskan waktu berada di lapangan.

Nah, cek yuk apa saja manfaat anak bermain di lapangan:

1. Dapat bersosialisasi

1. Dapat bersosialisasi
Pexels/Archie Binamira

Bahwa anak-anak yang suka bermain di lapangan bersama teman-temannya bisa meningkatkan kemampuan sosialnya.

Selain itu juga ia jadi mudah bergaul. Saat ia bermain bola bersama atau sepeda, si Kecil akan menemukan banyak teman baru sehingga melatih kepercayaan dirinya. 

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Pexels/Porapak Apichodilok

Selama anak-anak yang bermain di lapangan kemungkinan besar akan terpapar benda asing, virus, bakteri, mikroba, dan keanekaragaman lingkungan maka sistem kekebalan tubuh anak yang bermain di lapangan akan berfungsi lebih baik.

Secara otomatis sistem kekebalan tubuhnya akan mengidentifikasi benda asing yang masuk ke dalam tubuhnya.

Lalu dari situ sistem imun membentuk pertahanan agar tubuh si Kecil tidak terinfeksi dan membuat mereka tidak mudah sakit.

Editors' Picks

3. Melatih motorik anak

3. Melatih motorik anak
Pexels/Luna Lovegood

Tak hanya meningkatkan kekebalan tubuh anak. Manfaat lainnya yaitu melatih motorik anak karena dengan bermain di lapangan, ia bisa bebas aktif seperti berlari, melompat, melempar bola, dan lain sebagainya.

Hal tersebut bisa melatih kemampuan motorik yang penting untuk perkembangannya. 

4. Mencegah dari rabun jauh

4. Mencegah dari rabun jauh
Pexels/Skitterphoto

Kegiatan di luar rumah dapat mencegah anak-anak terkena rabun jauh karena pada usia mereka yang masih terlalu dini perlu fokus untuk melihat objek yang lebih jauh.

Dengan ia bermain di lapangan dan terkena paparan cahaya alami maka sistem penglihatan mereka akan meningkat.

Setidaknya dalam sepekan si Kecil diberi kesempatan bermain di luar rumah agar jarak pandangnya bisa meningkat.

5. Mendapat asupan vitamin D

5. Mendapat asupan vitamin D
Pexels/Skitterphoto

Vitamin D bisa didapat melalui cahaya matahari dari bermain di lapangan.

Dengan asupan vitamin D yang cukup, si Kecil bisa terhindar dai beberapa penyakit seperti jantung, tulang, maupun diabetes.

Ini karena sinar matahari merupakan sumber vitamin D yang baik untuk si Kecil.

Tubuh pun akan memproduksi vitamin D dari sinar matahari langsung terkena kulit mereka. 

6. Lebih fokus

6. Lebih fokus
Pexels/meo

Bermain di lapangan membuat anak-anak bisa jadi lebih fokus lho.

Rasa penasaran saat bermain di luar rumah akan meningkatkan kreativitasnya.

Selain itu juga jadi lebih semangat dalam menemukan hal-hal baru sehingga mempengaruhi proses berpikirnya dan merangsang kecerdasan otak anak.

Bahkan dari aktivitas fisik yang mereka lakukan pun mendapat kebugaran dan kesehatan. 

Nah, bisa disimpulkan bahwa bermain di lapangan dan membuat mereka kotor akan banyak manfaat positif yang didapat.

Dan tentunya dunia luar rumah sangat menarik bagi anak-anak.

Tanya Ahli

Mulai konsultasi seputar parenting yuk!

Hai Ma, mama mulai bisa bertanya dan berbagi pengalaman dengan ahli parenting.