Wajib Tahu! Inilah 7 Cara Menurunkan Panas pada Anak Balita

Salah satu cara efektif menurunkan panas ialah dengan mengonsumsi obat-obatan. Umumnya, Mama dapat memberikan si Kecil obat penurun panas seperti paracetamol sebagai pertolongan pertama.

Namun, tetap perhatikan pilihan obat yang sesuai bagi si Kecil. Ada baiknya, Mama hanya memberikan obat-obatan yang dianjurkan oleh dokter. Agar obat yang diberikan tidak sembarangan dan aman bagi anak balita mama.

Salah satu efek samping dari demam ialah dehidrasi, berbahaya sekali ya. Untuk mencegah dehidrasi, Mama sebaiknya memberikan si Kecil banyak minum air, khususnya air hangat.

Air putih membantu tubuh terhindar dari dehidrasi dan menjadi cara bagi tubuh mendinginkan dirinya sendiri.

memberikan anak kira-kira air sebanyak 8 sampai 12 gelas saat demam membantu membuang racun dan zat sisa di dalam tubuh. Termasuk melancarkan peredaran darah dan mempercepat proses penyembuhan.

Sebelumnya, kita pernah membahas jika salah satu penyebab demam ialah pakaian anak yang terlalu tebal. Pakaian tebal membuat tubuh menyimpan panas, akibatnya suhu tubuh ikut meningkat.

Untuk mengatasi ini, Mama dapat mengganti pakaian si Kecil, dengan pilihan baju yang lebih tipis untuk menjaga mereka tetap nyaman dan dingin. Ini juga membantu anak mengurangi panas lebih cepat melalui kulitnya.

Anak-anak balita belum dapat meregulasi temperatur dengan baik, sehingga pakaian yang tebal dapat menyebabkan suhu tubuh anak meningkat lebih mudah.

Salah satu cara terbaik menurunkan panas anak balita ialaah dengan membiarkannya beristirahat, berbaring, atau bahkan tidur.

Ketika tidur, sistem imun tubuh anak akan berkerja lebih baik. Membantunya mengatasi infeksi di dalam tubuh yang menjadi penyebab panas.

Ada baiknya Mama membatasi jam bermain si Kecil ketika ia sakit. Meskipun mereka ingin sekali menghabiskan waktu melakukan hal yang menyenangkan ketika sakit, tetapi tidak sebaiknya anak-anak melupakan waktu istirahat.

Kompres dipercaya sebaga salah satu cara menurunkan panas tubuh yang baik. Mama dapat mengompress bagian dahi anak dengan lap basah ketika mereka tidur.

Jika panas si kecil lumayan tinggi, Mama dapat mengompres anak di bagian lain selain dahi, seperti pada leher, ketiak, atau pangkal paha. Pastikan Mama mengompres anak menggunakan air hangat atau air biasa.

Selain kompres, Mama juga dapat menggunakan lap atau memandikan si Kecil dengan air hangat.

Main air hangat dapat menurunkan suhu tubuh anak balita, Termasuk melancarkan pernapasan dan membantu tubuhnya lebih rileks.

Hindari memandikan si Kecil menggunakan air dingin, karena ini dapat membuat suhu tubuhnya lebih panas.

Suhu ruangan pun ternyata berpengaruh terhadap panas tubuh si Kecil. Usahakan untuk selalu menjaga suhu ruang tidur tetap sejuk dan nyaman, yaitu sekitar 20-22 derajat celcius.

Jika suhu kamarnya panas, Mama dapat menyesuaikan suhu menggunakan penyejuk udara atau kipas angin. Namun usahakan untuk tidak mengarahkan AC atau kipas angin langsung ke tubuh Si Kecil agar ia tidak merasa kedinginan.

Kebanyakan demam memang tidak perlu dikhawatirkan dan dapat diatasi dengan beberapa cara di atas, Namun meski begitu, ada beberapa hal yang menjadi pertanda jika si Kecil membutuhkan penanganan lebih lanjut dari dokter.

Kondisi-kondisi tersebut meliputi:

• Demam tak kunjung membaik dan berlangsung lebih dari 5 hari
• Demam yang disertai gejala muntah dan diare
• Demam yang disertai ruam merah
• Demam yang menyebabkan dehidrasi, ditandai dengan mulut kering, dan menangis tanpa air mata
• Demam yang disertai kejang, penurunan kesadaran
• Demam yang membuat bayi sangat lemas

Jika anak balita mama mengalami beberapa kondisi tersebut, segeralah bawa dan periksakan pada dokter, Agar Mama mengetahui penyebab kondisi panas yang terjadi pada si Kecil. Berikut tadi adalah 7 cara menurunkan panas pada balita. Semoga bermanfaat.