7 Manfaat Madu untuk Anak 1 Tahun

Madu memiliki kandungan yang sama seperti gula, yaitu fruktosa dan glukosa. Namun karena madu adalah bahan alami, sering kali madu dipilih menjadi perisa pemanis alami dalam menu makanan si Kecil.

Kandungan tersebut juga bisa menjadi sumber energi si Kecil dalam menjalani kesehariannya.

Madu memiliki berbagai manfaat dikarenakan banyaknya vitamin dan mineral yang tersimpan di dalam madu. Salah satunya untuk membantu menjaga kesehatan organ dalam si Kecil. Kedua nutrisi tersebut berperan penting dalam mendukung perkembangan organ dan otot.

Madu juga mempercepat pertumbuhan fisik dan tulangnya. Dengan begitu, memberikan madu secara rutin dapat membantu si Kecil jadi cepat besar, tidak mudah sakit, dan mempunyai tulang yang kuat.

Selain itu, madu juga dapat meningkatkan fungsi hati yang dapat mengeluarkan berbagai zat beracun dari dalam tubuh.

Madu memiliki manfaat yang tampak mirip seperti asam lemak omega 3 yang terkandung di dalam minyak ikan salmon. Sehingga dapat membantu mengoptimalkan fungsi memori otak karena adanya kandungan antioksidan alami.

Selain itu, madu juga dapat membantu tubuh untuk menyerap kalsium dari makanan yang sudah dikonsumsi si Kecil. Zat ini akan membantu meningkatkan daya ingat dan proses berpikir otak yang nantinya akan berpengaruh pada kecerdasan si Kecil saat tumbuh dewasa.

Madu juga memperkuat daya tahan tubuh si Kecil. Kandungan vitamin C, kalium, dan mineral lainnya sebagai antioksidan dalam madu bekerja untuk membuat sistem imun mengurangi aktivitas sel yang tidak sehat di dalam tubuh.

Memberikan si Kecil madu secara rutin akan membuat tubuhnya lebih sehat dibandingkan dengan tubuh anak lain yang tidak rutin mengonsumsi madu.

Mengonsumsi madu akan membuat si Kecil lebih terjaga kesehatan pencernaan dan ususnya. Sehingga, nutrisi yang mereka dapat akan terserap dengan lebih maksimal.

Hal ini karena madu memiliki bakteri lactobacillius alami yang dapat menjadi penangkal serangan bakteri jahat di dalam saluran pencernaan.

Madu ternyata mampu menghilangkan sumber alergi penyebab pilek, batuk, dan sesak nafas serta semua cairan pada si Kecil.

Mama dapat memberikan madu yang dicampur dengan air hangat ketika si Kecil mulai menunjukkan gejala pilek atau batuk ringan.

Madu juga sangat cocok untuk si Kecil yang sedang berada dalam fase yang aktif dan sering mendapat luka karena keaktifannya. Madu dapat mempercepat proses penyembuhan luka berkat adanya kandungan protein yang berfungsi memperbaiki jaringan dan sel tubuh yang rusak pada luka.

Mama dapat mengolesi madu secara langsung pada luka si Kecil, dan tetap memberikan madu untuk dikonsumsi, agar penyembuhan lukanya terjadi di luar dan di dalam tubuh.

Itulah 7 manfaat madu untuk anak 1 tahun. Sebelum rutin memberikan si Kecil madu untuk dikonsumsi, ada baiknya Mama berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu. Karena ada beberapa anak yang memiliki alergi pada madu.

Untuk mendapat manfaat madu yang optimal, Mama bisa memilih madu berkualitas seperti raw honey (madu murni). Karena jenis madu tersebut tidak banyak melalui proses penyaringan dan tidak dicampur dengan bahan lain.