Berikut ini protokol isolasi mandiri di rumah yang harus Mama laksanakan:
1. Tetap di rumah.
Agar tidak menyebarkan virus ke orang lain, maka anak yang positif Covid-19 harus tetap di rumah.
2. Gunakan masker.
Anak usia 2 tahun ke atas atau yang sudah dapat menggunakan dan melepaskan masker, dianjurkan menggunakan masker. Pastikan masker yang digunakan terpasang dengan tepat.
Anak boleh memberi "istirahat masker" saat ia berada di ruang sendiri atau saat berjarak 2 meter dari Mama atau pengasuh. Masker pun tidak perlu digunakan saat anak sedang tidur.
Jika Mama ingin mengasuh anak yang terinfeksi virus corona, pastikan Mama menggunakan masker dan pelindung mata bila memungkinkan.
3. Menjaga jarak
Selama melakukan isolasi mandiri, beri anak ruang sendiri. Selain itu, beri peringatan kapada anggota keluarga lain untuk memberi semangat kepada pasien dari jarak jauh, jangan sampai mendekat.
Hal tersebut demi kebaikan anggota keluarga lainnya juga.
4. Mencuci tangan
Pasien positif Covid-19 harus mencuci tangan secara berkala untuk menghentikan penyebaran kuman. Ajak pula seluruh anggota untuk melakukan hal ini.
5. Menerapkan etika batuk
Agar tidak menular ke anggota keluarga lain, pasien yang sedang isolasi mandiri harus menerapkan etika batuk. Tutup mulut dan hidung ketika batuk dengan menggunakan tissue.
6. Disinfektasi ruangan secara rutin
Pastikan Mama rutin membersihkan are rumah yang sering disentuh seperti:
- Gagang pintu
- Keran
- Toilet
- Wastafel
- Sakelar
- Meja
- Kursi
Mama dapat melakukan disinfektasi menggunakan campuran air dan sabun atau detergen. Selain itu, Mama juga bisa menggunakan cairan disinfektan khusus.
6. Pemeriksaan suhu tubuh 2 kali sehari.
Pastikan Mama memeriksa suhu anak dua hari sekali, pagi dan malam.
7. Periksa saturasi oksigen dan frekuensi nadi
Mama harus memeriksa secara berkala saturasi oksigen dan frekuensi nadi anak. Maka dari itu, diperlukan oxymeter.
8. Beri anak makanan bergizi
Agar anak cepat kembali sehat, jangan lupa beri asupan yang bergizi. Ikuti panduan makan makanan bergizi yaitu 4 sehat 5 sempurna (karbohidrat, lauk pauk, sayur, buah, dan susu).