TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA

5 Menu Bekal Makanan si Kecil yang Menggugah Selera

Si Kecil suka pilih-pilih makanan dan takut jajan sembarangan? Intip yuk kreasi menu untuk bekalnya

20 Juli 2022

5 Menu Bekal Makanan si Kecil Menggugah Selera
Pexels/Sydney Troxell

Kebutuhan gizi anak adalah tanggung jawab orangtua.

Selain gizi, pola makannya pun juga harus diperhatikan.

Terlebih lagi mereka suka memilih-milih makanan, solusinya Mama harus pintar dan berkreasi dalam masakan. 

Salah satunya membuat  makanan-makanan yang menarik perhatiannya untuk bekal si Kecil ke sekolah.

Bekal yang menarik serta bergizi si Kecil jadi semangat sekolah dan sehat selalu. Dengan membawa bekal, mereka jadi makan tepat waktu dan tidak jajan sembarangan.

Saat jam istirahat mereka bisa langsung menyantap bekalnya di kelas atau di taman sekolah.

Berbeda jika si Kecil hanya diberi uang saku, dia harus pergi ke kantin yang harus mengantri dan belum tentu jajanannya memenuhi gizinya.

Lalu bekal seperti apa sih harus Mama buat? Berikut Popmama.com telah merangkum menu bekal anak yang menggugah selera.

1. Onigiri tuna mayo

1. Onigiri tuna mayo
Pexels/Valeria Boltneva

Onigiri dengan tuna mayo yang super gurih dan lezat pasti si Kecil suka.

Rasa amis dari ikan tuna akan tertutupi oleh gurihnya mayones.

Caranya: nasi hangat yang dicampur garam, minyak wijen ditaruh di atas plastik wrap bersama isian tuna yang sudah ditumis dengan bawang bombai, lalu kepal-kepal hingga berbentuk segitiga.

Terakhir buka bungkusannya dan tambahkan lembaran nori, jadi deh.

Editors' Picks

2. Pizza roti tawar

2. Pizza roti tawar
Pexels/Bruno Cantuária

Jika di rumah ada roti tawar, Mama bisa kreasikan menjadi pizza lho.

Caranya: beri potongan sosis goreng di atas roti tawar yang sudah diolesi saus tomat, mayones, dan keju parut. Lalu goreng roti sebentar dengan margarin hingga bagian bawahnya sedikit kecokelatan dan topingnya lebih menempel. Mudah bukan?

3. Sosis gulung mie

3. Sosis gulung mie
Pexels/Pixabay

Masih menggunakan bahan sosis, Mama bisa buat sosis berbalut mie yang pastinya mengenyangkan perut si Kecil.

Caranya: gulungkan sosis dengan mie yang sudah matang, celupkan ke dalam kocokkan telur, masukkan ke freezer sebentar agar mie tidak lepas dari sosis, dan terakhir goreng dengan minyak panas.

Nah, jika sudah matang sajikan dengan saus tomat.

4. Lumpia isi nugget keju

4. Lumpia isi nugget keju
Pexels/Bich Tran

Dari namanya saja sudah menggugah selera ya?

Kita lihat yuk cara masaknya: Siapkan kulit lumpia, lalu isi dengan nugget ayam dan keju mozarella, lipatlah menyerupai lumpia.

Celupkan ke dalam kocokkan telur, gulingkan ke tepung roti, terakhir goreng lumpia hingga kuning keemasan.

Kalau sudah jadi masukkan ke tempat makan si Kecil, hias lumpia dengan mayones dengan bentuk zig-zag.  Hmm.., enak bukan?

5. Omelet makaroni isi daging

5. Omelet makaroni isi daging
Pexels/Pixabay

Biar si Kecil enggak bosan dengan dadar telur, kreasikan yuk membuat omelet makaroni isi daging.

Berikut caranya: tumis daging asap beserta bawang bombai dan bawang putih menggunakan margarin. Lalu masukkan kocokkan telur, susu cair, makaroni, paprika, garam, dan lada. Panaskan wajan, masukkan adonan, masak sampai matang, angkat, terakhir potong beberapa bagian.

Taarraa.., makaroni siap dibawa si Kecil.

Bagaimana? Membuat bekal untuk si Kecil sangatlah mudah dan sederhana bukan? Menu di atas bisa lakukan di dapur cantik Mama dan si Kecil pun siap ke sekolah. 

Tanya Ahli

Mulai konsultasi seputar parenting yuk!

Hai Ma, mama mulai bisa bertanya dan berbagi pengalaman dengan ahli parenting.

Mama CerdAZ

Ikon Mama CerdAZ

Panduan kehamilan mingguan untuk Mama/Ibu, lengkap dengan artikel dan perhitungan perencanaan persalinan

Cari tahu yuk