Pentingnya Kehadiran Papa untuk Anak Perempuan

Menurut studi pada Journal of Family Psychology, anak dengan Papa yang sangat mendukung biasanya memiliki tingkat harga diri dan nilai diri yang lebih tinggi.

Ketika Papa memberi apresiasi atas usaha dan kemampuan anak, bukan hanya atas penampilan fisiknya, anak belajar bahwa dirinya berharga dan mampu. Ini menjadi fondasi penting untuk mengembangkan citra diri yang sehat hingga dewasa.

Kehadiran Papa sebagai penyemangat ketika anak gagal atau kecewa membantu anak membangun ketahanan mental (resilience), yaitu kemampuan bangkit kembali setelah menghadapi situasi sulit.

Penelitian mengenai Father Involvement and Hardiness in Adolescent Girls menyebutkan keterlibatan Papa dalam pola asuh akan membentuk dimensi control dan challenge dalam diri anak perempuan, terutama saat mereka menghadapi stres di masa remaja. Sehingga, nantinya akan menjadi senjata penting anak dalam berpola pikir tangguh.

Sebuah penelitian pada The journey of solo motherhood mengatakan anak yang diasuh tanpa adanya peran dari Papa memiliki dampak terhadap tidak adanya kelekatan/attachment antara Papa dengan anaknya. 

Padahal kelekatan antara Papa dan anak ini penting karena mempengaruhi model perilaku batin (model kerja) dan membentuk perilaku yang diharapkan anak-anak. Kehadiran penuh Papa secara emosional akan membentuk standar anak terhadap dunia sosial dan relasi asmara di masa depan.

Temuan lain menunjukkan bahwa adanya dampak negatif dari ketidakhadiran Papa berkaitan dengan kemampuan anak dalam mengontrol perilakunya. 

Ketidakhadiran Papa dalam pengasuhan anak memunculkan dampak negatif seperti tidak adanya kelekatan antara anak dengan Papa, tidak optimalnya kemandirian anak, dan adanya gangguan kontrol perilaku anak. Menurut penelitian di Journal of Family Psychology, anak-anak yang punya Papa yang terlibat aktif menunjukkan tingkat empati, kecerdasan emosional, dan kontrol diri yang lebih tinggi.

Studi lain juga menemukan bahwa pola asuh Papa mungkin memiliki efek unik pada perkembangan anak. pengasuhan yang responsif yang mendukung pembelajaran bagi anak usia 0–3 tahun secara signifikan meningkatkan perkembangan kognitif, bahasa, dan sosial-emosional. 

Studi dari National Center for Education Statistics menemukan bahwa anak-anak yang Papanya terlibat aktif cenderung mendapatkan nilai lebih tinggi, menyelesaikan tingkat pendidikan yang lebih tinggi, dan memiliki aspirasi karir yang lebih besar. Papa yang aktif mendukung kegiatan pendidikan anaknya berkontribusi pada motivasi dan pencapaian mereka.

Bukan hanya ada secara fisik, tetapi juga secara emosional. Papa bisa menatap mata anak saat berbicara, memberi respons yang penuh perhatian, dan bertanya untuk memahami sudut pandangnya. Ini membuat anak merasa dihargai dan aman untuk bercerita.

Kehangatan emosional dan responsivitas dari orang tua, termasuk Papa, berperan besar dalam membangun secure attachment yang kemudian meningkatkan regulasi emosi dan kepercayaan diri anak.

Terlibat dalam dunia anak, ikut bermain, mengikuti kegiatan sekolah, atau sekadar menemani saat menggambar, membuat anak merasa bahwa kehadiran Papa penting. Keterlibatan ini memberikan memori positif yang membangun kedekatan emosional.

Studi Fathers' Roles in The Care and Development of Their Children menemukan bahwa ketika Papa terlibat aktif dalam kehidupan anak,  termasuk dalam kegiatan bermain maupun proses pendidikannya, berkaitan dengan meningkatnya kemampuan fungsi eksekutif, pengendalian diri, serta keterampilan sosial pada anak.

Papa menjadi contoh bagaimana laki-laki bisa bersikap lembut, bertanggung jawab, dan penuh respek. Dengan menjadi figur yang aman, Papa membantu anak mengembangkan standar dalam menilai hubungan dengan lawan jenis kelak.

Konsistensi jauh lebih berarti daripada frekuensi yang besar tetapi jarang. Menyisihkan waktu khusus, seperti Papa–daughter time setiap akhir pekan, menciptakan kebiasaan yang memperkuat bonding.

Papa bisa mulai terlibat dalam hal yang disukai si Kecil untuk masuk ke dunianya. Turut menikmati apa yang anak gemari akan memberikannya rasa ‘ditemani’ dan memvalidasi kehadirannya di dunia.

Papa berperan dalam menciptakan lingkungan rumah yang stabil, bebas dari teriakan atau kekerasan. Suasana rumah yang aman membuat anak tumbuh dengan perasaan terlindungi dan dihargai.

Papa dan Mama perlu bekerja sama untuk menciptakan suasana rumah yang nyaman dan aman, Apa yang diajarkan anak di rumah adalah hal yang akan mereka bawa ke dunia luar.

Ada banyak cara sederhana yang bisa dilakukan Papa untuk menunjukkan kehadiran dan keterlibatan dalam keseharian anak perempuan. Tidak harus selalu aktivitas besar atau mahal, justru lewat momen kecil dan rutinitas sehari-hari, hubungan emosional terbentuk dengan kuat. 

Waktu yang Papa luangkan, perhatian yang diberikan, dan kualitas interaksi yang terbangun adalah hal yang paling penting. Beberapa ide kegiatan berikut dapat menjadi inspirasi untuk mempererat bonding Papa dan Si Kecil.

1. Jalan-jalan sebentar membeli es krim di tempat favoritnya

2. Menyusun balok atau bermain olahraga ringan bersama

3. Menemani waktu tidur dan menjadi pengantar mimpi

4. Membersihkan taman atau halaman bersama

5. Bermain pura-pura dengan berbagai peran dan karakter

6. Membaca buku atau cerita pilihan Si Kecil

7. Mencuci sepeda, mainan, atau kendaraan Papa bersama-sama

8. Menonton film atau tayangan favorit Si Kecil

9. Menemani waktu mandi dan membantu rutinitas perawatan diri

10. Bersepeda atau melakukan aktivitas fisik di area terbuka

1. Anak lemah secara fisik
Minimnya keterlibatan orangtua dalam aktivitas fisik dapat membuat anak kurang gerak dan menghambat perkembangan motorik. Didukung penelitian dari The Linacre Quarterly yang menyatakan 22% anak dari orangtua tunggal memiliki kesehatan yang buruk, dibandingkan dengan 12% anak yang dibsesarkan dalam keluarga inti.

2. Perkembangan sosio-emosional yang kurang baik
Studi juga menunjukkan bahwa perilaku Papa memengaruhi perkembangan anak, baik secara langsung melalui perilaku pengasuhan mereka maupun secara tidak langsung melalui kualitas interaksi antara Papa dan anak-anak lain.

Hubungan emosional yang aman dan hangat dalam pengasuhan akan membentuk fondasi bagi perkembangan kepribadian dan kemampuan sosial anak. Peran aktif orangtua secara konsisten akan membantuk karakter dan sosial-emosionalnya.

3. Ketidakstabilan ekonomi
Anak-anak yang dibesarkan dalam rumah tangga dengan kehadiran Papa biasanya memiliki akses ke lebih banyak sumber daya, stabilitas yang lebih besar dalam sumber daya.

Ibu asuh kehilangan hingga 50% dari pendapatan rumah tangga mereka dan lebih mungkin menerima bantuan publik akibat perceraian. Hal ini mendukung pernyataan bahwa anak-anak yang hidupnya dengan single parent  cenderung berada dalam ketidakstabilan keuangan.

4. Rendahnya harga diri dan kecemasan sosial
Anak yang diasuh oleh Papa yang hadir, mendukung, dan terlibat akan tumbuh dengan rasa percaya diri dan merasa dirinya berharga. Sebaliknya, penelitian menunjukkan bahwa ketidakhadiran Papa pada masa kanak-kanak dapat berdampak negatif pada kesehatan psikologis anak. 

Anak yang tumbuh tanpa Papa memiliki tingkat gejala depresi lebih tinggi saat remaja hingga usia 24 tahun. Hal ini sejalan dengan temuan Masarik & Conger (2017) yang menegaskan bahwa absennya figur Papa berpotensi menimbulkan masalah psikologis jangka panjang.

Jadi, pentingnya Papa hadir untuk anak perempuan sangat krusial untuk masa depannya!