Tidak Selalu Buruk, Simak Pentingnya Rasa Bosan bagi Anak

Mama tentu memiliki maksud yang baik ketika mendaftarkan anak ke kegiatan tertentu. Mama ingin menghilangkan rasa bosan anak sekaligus mengisi waktu luangnya dengan berbagai kegiatan bermanfaat.

Sayangnya, hal ini justru menghambat anak untuk menemukan identitas dirinya, Ma. Termasuk menemukan minat dan bakatnya.

Pasalnya, seluruh waktu anak telah habis oleh jadwal kegiatan. Setelah kegiatan selesai, mereka pun telah cukup lelah untuk berpikir. Alhasil, anak tidak memiliki waktu luang lagi untuk bereksperimen dan mengeksplorasinya dirinya.

Rasa bosan adalah masalah. Mama tentu mengerti bagaimana rasa bosan dapat memengaruhi emosi seseorang. Oleh karena itu, Mama seringkali mencegah anak merasa bosan agar tidak menjadi murung.

Nyatanya, Mama harus membiarkan anak merasa bosan pada waktu tertentu lho, Ma. Menurut Karen Gasper dan Brianna Middlewood dari Pennsylvania State University, anak yang merasa bosan cenderung mencari kegiatan untuk memuaskan diri mereka.

Rasa ini juga mampu mendorong mereka untuk melakukan suatu hal baru ataupun menyelesaikan hal yang pernah mereka mulai sebelumnya.

Dengan kata lain, anak-anak perlu merasakan bosan untuk belajar menyelesaikan masalahnya sendiri.

Sebaliknya, jika terbiasa diberikan jadwal kegiatan, anak akan menjadi lebih pasif saat memiliki waktu luang. Mereka terbiasa "menerima" dan bukan "mencari".

Seperti yang telah disebutkan, saat merasa bosan, anak-anak akan mencari kegiatan yang memuaskan dirinya.

Bisa saja ia mencoba membaca buku, melukis, mendengarkan lagu, ataupun membuat kerajinan tangan. Nah, hal ini akan berpengaruh pada perkembangan imajinasi dan kreativitasnya.

Fakta ini pun sejalan dengan pendapat dari Dr. Teresa Belton, seorang psikolog dari Univerity of East Anglia. Menurutnya, rasa bosan mampu memberikan rangsangan internal yang memungkinkan anak menemukan kreativitas sejati.

Perlu Mama ketahui, agar rasa bosan memberikan dampak positif, anak harus merasakan bosan konstruktif. Dalam hal ini, Mama dapat berperan untuk menciptakannya.

Caranya, berikan waktu bebas untuk anak bereksplorasi. Biarkan ia mencari permainan ataupun kesibukan sendiri. Mama juga bisa mengajak anak untuk bermain di luar ruangan.

Nah, jika anak benar-benar bingung untuk mengisi waktu luangnya, Mama bisa memberikan sedikit dorongan dengan mengajaknya berdiskusi.

Tapi ingat Ma, jangan sampai Mama yang menjadi penentu. Cukup berikan pilihan-pilihan dan biarkan anak memilih sendiri.

Point yang terakhir ini mungkin bisa menjadi pengingat bagi Mama. Mama mungkin pernah memberikan gadget untuk membantu anak menghilangkan rasa bosannya. Gadget memang terlihat seperti sebuah solusi yang praktis.

Sayangnya, solusi ini dapat menjadi pedang bermata dua. Saat anak sudah terbiasa mendapatkan hiburan lewat layar, ia pun cenderung malas untuk mencari kegiatan-kegiatan lain. Alhasil, rasa bosan yang ia rasakan tidak menjadi konstruktif.

Itulah beberapa informasi tentang rasa bosan yang nyatanya sangat penting bagi anak. Nah, coba liat jadwal yang telah Mama susun.

Apakah ada waktu luang yang cukup untuk membuat anak merasa bosan? Jika belum, yuk kurangi aktivitas yang ada agar anak memiliki waktu bebas yang lebih banyak.