Tips Bonding dengan Anak Introvert Setelah Kehilangan Keluarga Inti

Tradisi makan bersama merupakan momen penting untuk membangun bonding dengan anak. Terutama pada saat ada anggota inti yang baru saja pergi. 

Jangan malah saling menghindari dan mengunci pintu di kamar masing-masing. Tetaplah duduk berdampingan dan saling menguatkan.

Bukan hanya Mama yang bertugas menguatkan si Kecil, anak-anak justru juga bisa jadi penguat bagi Mama.

Komunikasi dengan anak introvert perlu dilakukan dengan tepat. Mereka perlu diajak bicara agar bisa mengeluarkan isi hatinya pasca kehilangan.

Hertha Christabelle menjelaskan, "Setiap keluarga mempunyai dinamika yang berbeda-beda, salah satunya saat sedang berduka. Sharing bisa dilakukan dengan bercerita bagaimana perasaan Mama setelah itu gantian Mama bertanya bagaimana perasaan anak mama."

Mama bisa menjelaskan bagaimana perasaan mama. Jika benar Mama merasa sedih dan kehilangan, katakan apa adanya pada anak. 

"Mama sedih, Mama kangen, dulu kan sering makan bersama, sekarang tidak ada lagi," menurut Hertha Christabelle tidak apa-apa menceritakan hal tersebut kepada anak pada saat masa berduka.

Tujuannya adalah untuk membuat anak tidak merasa sendirian, anak bisa berpikir kalau bukan dirinya saja yang merasa sendirian dan kehilangan. Pancing anak untuk menceritakan perasaannya pada Mama dengan memberikan pertanyaan.

Setelah itu beri tanggapan yang baik jika anak bergantian menceritakan perasaannya pada Mama.

Setelah mengomunikan perasaan anak dan mama satu sama lain juga perlu menyampaikan apa harapan untuk masa mendatang.

"Kita boleh saja membicarakan masa lalu tapi kita tetap harus fokuskan ke masa sekarang," kata Hertha Christabelle.

Mama bisa sampaikan kalimat ajakan kepada anak yang berupa harapan.

Hertha Christabelle mencontohkan yang mungkin bisa Mama sampaikan pada anak, "Iya sedih, tapi kita nggak boleh sedih terus. Ada mama yang sayang kamu, kamu yang juga sayang mama. Nggak Mau melihat saling sedih, nggak apa kalau sedih sesekali, tapi kita harus fokus saat ini. Yuk sama-sama kita doakan."

Jadi kegiatan bonding dengan anak diarahkan pada saat sharing. Boleh juga menyampaikan apa yang akan dilakukan, misal "nanti kalau sudah selesai pandemi, kita sama-sama ziarah ke makam ya."

Dengan begitu perasaan anak bisa merasa lebih baik dan diarahkan agar jadi lebih positif.

Jika anak sulit untuk bercerita karena introvret, Mama dan Papa bisa mulai dengan cerita hal yang ringan dulu. Hindari memulai dengan pertanyaan yang sulit dijawab oleh anak.

"Mama tadi makan ini, makanan kesukaan kamu, Mama langsung jadi inget kamu," demikian Hertha Christabelle mencontohkan ketika Mama baru memulai percakapan dengan si Kecil.

Setelah anak merasa mulai nyaman, lanjut tanyakan soal hobi dan hal terkait sekolahnya. 

Jika anak mama masih berusia di bawah 10 tahun biasanya berbicara sambil menggambar juga bisa jadi solusi. Gambarlah sesuatu yang berkaitan dengan hal yang ingin Mama tanyakan. 

Misal, pertanyaan yang bisa menghubungkan anak dengan kenangan atau tentang kerinduannya pada keluarga yang baru saja meninggal dunia tersebut.

Mungkin bisa membahas kenangan kegiatan yang pernah mereka lakukan melalui sebuah gambar. Cari tahu hal yang menarik perhatian anak. Biasanya ini berhasil membuat anak jadi mau bercerita.

Dengan sendirinya, ketika anak sudah merasa semakin nyaman maka ia akan semakin antusias dan bisa menceritakan apa yang menjadi kegelisahannya setelah kehilangan orang yang ia sayangi.

Itulah cara yang bisa Mama lakukan agar si Kecil bisa bercerita secara sukarela tanpa dipaksa. Semoga tips membangun bonding dengan anak introvert setelah kehilangan anggota keluarga yang ia sayangi di atas dapat menjadi solusi ya, Ma.