Serangan panik atau panic attack adalah munculnya rasa takut atau gelisah berlibah yang terjadi secara tiba-tiba tanpa alasan yang jelas. Biasanya, kondisi ini berlangsung selama beberapa menit atau bahkan lebih dari setengah jam.
Kondisi ini bisa dialami saiapa saja dan dapat berlangsung dalam situasi apapun. Saat mengalaminya, orang dengan serangan panik mungkin mengalami beberapa gejala, seperti gemetar, berkeringat berlebihan, gelisah dan takut berlebihan, mual, sesak napas, bahkan bisa sebabkan pingsan.
Hal tersebut juga dirasakan oleh seorang mama yang viral di TikTok saat dirinya tiba-tiba mendapatkan serangan panik saat ia sedang bersama dengan anak-anaknya yang masih berusia balita.
Dalam video yang dibagikan pemilik akun @kimberleebushman, perempuan yang tengah terengah-engah karena serangan panik itu langsung ditenangkan oleh putri kecilnya yang masih berusia 5 tahun.
Melalui video yang dibagikannya, balita tersebut berhasil menenangkan Mamanya dengan cara yang pernah diterapkan oleh Mamanya untuk menenangkannya yang sedang tantrum.
Bikin netizen terharu sekaligus jadi cara yang bisa diterapkan pada anak-anak.
Berikut Popmama.com rangkumkan aksi heroik anak 5 tahun menenangkan mamanya yang mengalami panic attack.
