5 Tips untuk Tampil Glowing di Hari Raya, Bikin Pangling!
Miliki kulit sehat dan tampak glowing
30 April 2022
Follow Popmama untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Tak terasa kita sudah hampir sampai di penghujung bulan suci Ramadan, dan sebentar lagi kita akan menyambut Hari Raya Idul Fitri. Hari Raya nan Fitri ini merupakan momentum berkumpul untuk bersilaturahmi dengan sanak saudara, di momen inilah biasanya para permepuan ingin tampil menawan.
Bukan hanya tampil dengan pakaian yang modis tetapi juga tampil dengan kulit yang glowing adalah salah satu hal yang perlu kamu perhatikan.
Oleh karena itu, kali ini Popmama.com telah merangkum 5 tips perawatan yang dapat dilakukan jika ingin tampil makin glowing di hari Raya. Yuk, disimak!
1. Rutin menggunakan skincare
Untuk kamu yang ingin mendapatkan kulit wajah glowing, kamu bisa menggunakan rangkaian skincare rutin yang biasa kamu pakai setiap harinya. Mulai dari sering membersihkan wajah kamu dengan facial wash, kemudian dilanjutkan dengan menggunakan toner, serum, eye cream, moisturizer, dan tidak lupa sunscreen.
Selain menggunakan skincare, kamu juga bisa membersihkan wajah kamu secara alami dengan masker wajah ataupun air dingin. Karena air dingin dapat membantu membersihkan kotoran yang menumpuk di wajah kamu.
Editors' Pick
2. Selalu konsumsi air putih
Selain menggunakan rangkaian skincare, kamu juga harus memperhatikan asupan cairan yang masuk ke dalam tubuh. Misalnya dengan konsumsi air mineral, karena sistem tubuh kita sangat bergantung pada air termasuk kulit juga membutuhkan asupan air.
Ketika asupan air berkurang maka kulit akan menjadi lebih kering, kulit juga butuh asupan agar tetap lembap dan sehat. Di Bulan Ramadhan ini asupan air yang masuk memanglah sangat berkurang, oleh karenanya kamu bisa memenuhi asupan air di saat kamu berbuka puasa sampai dengan sahur sesuai dengan kemampuan tubuh kamu.
3. Perbanyak konsumsi buah dan sayur
Selama bulan puasa ini tubuh juga tetap membutuhkan asupan sayur dan buah agar tetap bugar dalam beraktivitas selama puasa. Seringkali kita melupakan asupan yang masuk dalam tubuh dan hanya terfokus pada rangkaian skincare, padahal buah dan sayur sangatlah berpengaruh dan memiliki peran sangat penting.
Selain tubuh, kulit juga membutuhkan asupan buah dan sayur agar kulit tetap sehat, lembap, dan lebih bersih. Selain memiliki rasanya yang segar dan nikmat, buah dan sayur juga memiliki kandungan vitamin yang sangat banyak dan baik untuk kesehatan kulit.
4. Melakukan eksfoliasi pada wajah
Selain membersihkan wajah dengan facial wash dan menggunakan serangkaian skincare, kamu juga perlu melakukan eksfoliasi pada wajah sekali sampai dua kali dalam seminggu. Dengan mengeksfoliasi kulit wajah, maka sel-sel kulit mati yang ada dapat terangkat.
Dengan mengeksfoliasi kulit wajah, kamu dapat memiliki kulit wajah yang tampak bersih berseri serta memancarkan kilau alami dari wajah kamu. Kamu juga dapat membuat masker mengeksfoliasi sendiri sesuai dengan kebutuhan kulit.
5. Melakukan olahraga ringan
Selain konsumsi air putih, kamu juga tetap harus berolahraga agar tetap segar dan fit. Pada Bulan Ramadan kamu bisa melakukan olahraga ringan selamat 30 menit, pilihlah olahraga ringan seperti squat, push up ataupun berjalan kaki sambil menunggu waktu buka.
Olahraga sangat dianjurkan untuk membantu meningkatkan kolagen di dalam tubuh dan memicu pelepasan hormon endrofin dan serotin yang dapat memicu minculnya jerawat.
Dengan berolahraga, kamu dapat mengeluarkan keringat dari tubuh dan kotoran yang menyumbat pada pori-pori wajah dapat keluar bersamaan dengan keringat.
Nah, itulah lima tips yang bisa kamu lakukan untuk mempersiapkan hari Lebaran dengan penampilan wajah yang tampak sehat dan terlihat glowing. Perawatan dari dalam juga perlu kamu lakukan agar mendapatkan hasil yang maksimal. Jangan sampai lupa, ya!
Baca juga:
- Tips Perawatan Kulit di Usia 30 Tahun agar Awet Muda
- Untuk Kulit Kering, Ini Dia 5 Tips Eksfoliasi Wajah yang Tepat
- 7 Tips Merawat Diri agar Tetap Glowing 24/7 selama Ramadan
