Penyebab dan Cara Mengatasi Hiperpigmentasi, Ini Kata Dermatologi

Perubahan hormon dapat menyebabkan hiperpigmentasi yang mana dikenal sebagai melasma. Melasma sering terjadi pada kebanyakan perempuan, terutama selama masa kehamilan, penggunaan kontrasepsi hormonal, atau terapi penggantian hormon.

Melasma sering kali disebut sebagai 'mask of pregnancy' atau 'topeng kehamilan' karena sering muncul pada ibu hamil. Tentu hal tersebut merupakan hal normal yang dialami ketika mengandung si Kecil. 

"Penyebab pertama adalah hormonal changes. Ibu hamil hati-hati, karena pasti akan mengalami perubahan hormon yang membuat pigmen menjadi lebih banyak. Jangan khawatir kalau ada area tertentu mengalami penggelapan, karena itu normal," kata dr. Listya Paramita Sp.DVE, FINSDV, Dermatologist, saat acara 'Peluncuran New MELA B3 dari La Roche-Posay' di kawasan Chillax Sudirman, Selasa (9/7/2024). 

Peradangan kulit seperti jerawat, luka, atau eksim dapat meninggalkan bekas gelap setelah sembuh. Kondisi tersebut dikenal sebagai hiperpigmentasi pasca-inflamasi (PIH). 

"Skin inflammation atau peradangan kulit, contohnya adanya jerawat atau eksema yang berulang jadi berujung bikin kulit gelap. Digigit serangga juga termasuk. Infeksi peradangan kulit kalau nggak segera ditangani itu bisa berubah menjadi gelap," ujar dr. Listya Paramita Sp.DVE, FINSDV. 

Ketika kulit meradang, produksi melanin meningkat sebagai respons terhadap kerusakan atau iritasi.Sehingga, menyebabkan munculnya bercak-bercak gelap di area yang meradang. 

Proses penyembuhan kulit yang terganggu dapat meninggalkan pigmentasi berlebih setelah peradangan mereda. PIH lebih umum terjadi pada individu dengan kulit lebih gelap karena kulit mereka cenderung memproduksi lebih banyak melanin.

Sinar UV dari matahari merangsang sel-sel kulit yang disebut melanosit untuk memproduksi lebih banyak melanin sebagai mekanisme perlindungan alami terhadap kerusakan UV. 

Ketika kulit terpapar sinar matahari berlebihan tanpa perlindungan memadai, produksi melanin meningkat secara tidak merata. Ini menyebabkan terbentuknya bintik-bintik gelap atau flek hitam yang dikenal sebagai lentigo surya (bintik matahari).

"Paparan ultraviolet dapat menjadi penyebab hiperpigmentasi. Terlebih, kita ini hidup di negara tropis. Kalau nggak mau ada darkspot, jangan lupa pakai proteksi (sunscreen)," ungkap dr. Listya Paramita Sp.DVE, FINSDV. 

Oleh karena itu, penggunaan tabir surya dengan SPF yang cukup sangat penting untuk mencegah hiperpigmentasi akibat sinar UV. Serta, jangan lupa mengenakan pakaian yang bisa melindungi paparan langsung sinar UV ke kulit. 

Perlindungan ini tidak hanya membantu mencegah hiperpigmentasi, tetapi juga menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan dengan mengurangi risiko kanker kulit dan penuaan dini.

Sebagai bentuk efek samping, obat tertentu dapat menjadi penyebab hiperpigmentasi. Hal tersebut dikarenakan beberapa obat memiliki kemampuan untuk meningkatkan produksi melanin atau menyebabkan perubahan warna pada kulit. 

"Obat tertentu dapat menyebabkan hiperpigmentasi, contoh obat TBC. Tapi sebenarnya kondisi ini nggak bisa dihindari karena masa pengobatan," jelas dr. Listya Paramita Sp.DVE, FINSDV. 

Kondisi hiperpigmentasi akibat obat biasanya akan memudar setelah penggunaan obat dihentikan. Jika hiperpigmentasi terjadi sebagai efek samping obat, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk menilai manfaat dan risiko penggunaan obat tersebut serta mencari alternatif apabila diperlukan.

Mengatasi hiperpigmentasi pada kulit membutuhkan cara yang tepat dan juga konsisten. Berikut beberapa cara efektif untuk mengurangi dan mengatasi hiperpigmentasi, antara lain: 

• Menggunakan Tabir Surya

 Menggunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi setiap hari adalah langkah paling penting. Tabir surya harus digunakan bahkan saat cuaca mendung atau berada di dalam ruangan. 

Selain itu, kamu juga bisa menggunakan topi, kacamata hitam, dan pakaian pelindung untuk mengurangi paparan sinar UV terhadap kulit. 

"Kalau terjadi hiperpigmentasi, penggunaan sunscreen tetap harus dilakukan, sesuaikan dengan aktivitas sehari-hari. Gunakan produk yang telah teruji dan diteliti memiliki efektivitas baik," tegas dr. Listya Paramita Sp.DVE, FINSDV. 

"Kalau di area panas jangan lama lama," tambahnya. 

• Menggunakan Produk Pencerah Kulit

Bahan aktif seperti vitamin C, niacinamide, arbutin, dan ekstrak licorice dapat membantu mengurangi produksi melanin dan memudarkan bercak-bercak gelap. Kemudian, produk yang mengandung asam kojic dan alpha arbutin juga efektif untuk mencerahkan kulit.

• Menggunakan Produk Eksfoliasi

 Menggunakan eksfoliasi kimia seperti asam glikolat, asam salisilat, atau asam laktat dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan merangsang regenerasi kulit.

Eksfoliasi mekanis, seperti scrub wajah, juga dapat membantu. Tetapi, kamu harus menggunakan dengan hati-hati untuk menghindari iritasi. 

• Perawatan Profesional 

Terapi Laser: Laser tertentu dapat menargetkan dan menghancurkan melanin berlebih tanpa merusak jaringan sekitarnya.

Peeling Kimia: Menggunakan larutan kimia untuk mengelupas lapisan atas kulit, memperbaiki tekstur dan warna kulit.

Mikrodermabrasi: Prosedur non-invasif yang menggunakan kristal mikro untuk mengelupas dan menghilangkan lapisan kulit mati, mendorong regenerasi kulit.

Penting untuk berkonsultasi dengan dokter kulit sebelum memulai perawatan apapun. Hal ini dilakukan untuk memastikan bahwa produk atau prosedur yang digunakan sesuai dengan kondisi kulit.

Itu dia ulasan mengenai  penyebab dan bagaimana cara mengatasi hiperpigmentasi. Semoga bisa menjadi ilmu baru, ya!