5 Daftar Buah Ini Sangat Baik untuk Kesehatan Vagina

Vagina yang sehat akan terhindar dari masalah menopouse dini

4 Mei 2020

5 Daftar Buah Ini Sangat Baik Kesehatan Vagina
Freepik/prostooleh

Merawat alat reproduksi merupakan keharusan bagi setiap perempuan.

Sedangkan vagina sehat secara alami yaitu yang mengandung banyak bakteri menguntungkan untuk menangkis infeksi dan mempertahankan tingkat pH normal.

Vagina yang sehat juga akan mengeluarkan sejumlah cairan untuk menjaganya tetap bersih.

Tentunya perawatan vagina yang baik dan tepat dapat menjaga pH vagina tetap seimbang.

Nah, dalam kesempatan kali ini Popmama.com akan memberikan 5 daftar buah-buahan yang baik untuk kesehatan vagina. Berikut ulasannya :

1. Alpukat memiliki manfaat luar biasa untuk daerah kewanitaan

1. Alpukat memiliki manfaat luar biasa daerah kewanitaan
Freepik/Dragana_Gordic

Miss V adalah organ reproduksi yang perawatannya cukup mudah.

Salah satunya yakni mengonsumsi buah alpukat yang memiliki manfaat luar biasa untuk daerah kewanitaan.

Terutama dalam meningkatkan dinding vagina dan meningkatkan pelumasan secara alami.

Buah ini memiliki efek positif pada libido perempuan, ini karena pisang mengandung lemak sehat, vitamin B6 dan postasium.

Ya, secara tidak langsung dengan konsumsi pisang sudah membantu membuat vagina menjadi sehat.

Editors' Picks

2. Apel dapat merangsang aliran darah ke organ intim

2. Apel dapat merangsang aliran darah ke organ intim
Freepik/cookie_studio

Makanan bergizi dan penuh nutrisi memang dipercaya mampu menjaga kesehatan tubuh maupun bagian reprosuksi dan vagina perempuan.

Salah satu makanan yang baik dalam menjaga kesehatan vagina yakni buah apel.

Ya, buah apel mengandung polifenol dan antioksidan yang dapat merangsang aliran darah ke organ intim dan membuat Miss V menjadi lebih sehat.

Selain itu, zat phytoestrogen phloridzin dalam apel diperkirakan dapat meningkatkan fungsi seksual, gairah, pelumas dan kemampuan untuk orgasme.

3. Jeruk bisa mencegah inflamasi pada kulit

3. Jeruk bisa mencegah inflamasi kulit
Freepik

Perempuan yang rutin mengonsumsi buah-buahan seperti jeruk setidaknya 2 buah setiap hari, kecil kemungkinannya untuk terserang tumor jinak di dalam rahim.

Dengan demikian, buah jeruk membuat vagina akan tetap sehat.

Di mana buah jeruk termasuk kategori buah citrus yang dapat mencegah inflamasi pada kulit sebagai sisi positif agar kulit tidak lecet saat melakukan hubungan intim dengan pasangan.

Selain itu, berbagai vitamin yang ada pada buah jeruk bisa membantu sirkulasi, pelumasan dan libido untuk meningkatkan kemampuan orgasme.

4. Lemon membantu membunuh bakteri jahat di area vagina

4. Lemon membantu membunuh bakteri jahat area vagina
Freepik

Faktanya, buah lemon terbukti mampu menjaga kesehatan vagina.

Cara kerjanya adalah dengan mencegah infeksi jamur maupun fibroid tumor jinak di dalam rahim.

Selain itu, perasan lemon yang dicampur air dapat menyeimbangkan pH dan membunuh bakteri jahat di area vagina.

Bahkan lemon bisa membuat vagina sehat karena sifat asamnya yang membantu menjaga tingkat pH vagina agar tetap seimbang.

5. Pisang mampu mengatasi infeksi pada vagina

5. Pisang mampu mengatasi infeksi vagina
Freepik

Demi mendapatkan tubuh yang sehat dan terhindar dari segala penyakit kelamin seperti kanker serviks dan keputihan berlebih, kamu bisa mengonsumsi buah pisang.

Di mana pisang adalah salah satu makanan untuk vagina yang menyehatkan berkat sumber vitamin B6, C, mangan, potasium, biotin dan tembaga di dalamnya.

Dengan memakan pisang setiap hari, ini bisa mengatasi leucorrhea atau infeksi pada vagina.

Bahkan pisang juga dapat mendorong kegiatan seks yang berujung pada fertilisasi atau pembuahan.

Itulah kelima daftar buah untuk menjaga kesehatan vagina. Tentu Miss V yang sehat akan terhindar dari masalah menopouse dini dan memiliki kepuasan ranjang yang semakin meningkat.

Baca juga:

Tanya Ahli

Mulai konsultasi seputar parenting yuk!

Hai Ma, mama mulai bisa bertanya dan berbagi pengalaman dengan ahli parenting.