6 Penyebab Dada Papa Bergelambir, Bukan Hanya Kegemukan

Dari gaya hidup sampai gejala penyakit tertentu

29 Juni 2022

6 Penyebab Dada Papa Bergelambir, Bukan Ha Kegemukan
Freepik/nomadsoul1

Selain perut, masalah lain yang sering dihadapi laki-laki adalah dada yang bergelambir atau payudara yang membesar. Apa saja ya penyebabnya? 

Memiliki tubuh yang fit adalah impian setiap orang, namun sayangnya, banyak yang jauh dari bentuk tubuh ideal. Sudah perut makin membuncit, ditambah pula dengan dada yang semakin membesar dan menggelambir. 

Kira-kira apa penyebabnya, serta, apa saja yang bisa dilakukan untuk mengembalikannya ke ukuran semula? Popmama.com akan merangkumkannya untuk Papa. 

1. Penyebab paling jelas, obesitas

1. Penyebab paling jelas, obesitas
Freepik/Meen-na

Mengonsumsi kalori lebih banyak dibanding yang dibakar bisa membuat tubuh menimbun banyak lemak dan kalori. Lemak ini disimpan di balik kulit, termasuk di area dada, demikian menurut Healthline

Kelebihan lemak ini juga bisa menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang bisa meningkatkan produksi testosteron. Akhirnya, malah membuat penampakan dada makin besar. 

Jika ini penyebabnya, pastikan untuk berolahraga secara rutin dan hindari makan berlebihan apalagi makanan yang tidak sehat dan tinggi lemak jenuh. 

2. Pengaruh umur

2. Pengaruh umur
Pexels/Andrea Piacquadio

Penyebab selanjutnya tidak terelakkan yaitu karena pengaruh umur. Pada tubuh laki-laki, produksi testosteron menurun mulai umur 50 tahun. Hal ini akan semakin turun lagi seiring dengan bertambahnya umur. Dengan kata lain, dada akan menurun dengan sendirinya. 

Dari yang tadinya dada Papa terlihat kencang dan kotak, kini harus menurun dan lebih lembut. Tenang, ini merupakan masalah semua laki-laki berumur di muka Bumi. 

Editors' Pick

3. Mengonsumsi alkohol secara berlebihan

3. Mengonsumsi alkohol secara berlebihan
Freepik/jcomp

Memang, semua yang berlebihan tidaklah baik. Ketika Papa sering mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan, maka akan ada efek samping yang langsung terlihat. 

Salah satunya adalah hormon estrogen laki-laki yang bisa lebih tinggi dari mereka yang tidak mengonsumsi alkohol. Ketika hormon ini makin tinggi, maka bisa memicu pertumbuhan jaringan di dada atau payudara laki-laki. 

4. Efek samping dari produk perawatan berbahan dasar minyak esensial

4. Efek samping dari produk perawatan berbahan dasar minyak esensial
Freepik/Jcomp

Menurut penelitian, ada efek samping penggunaan produk perawatan berbahan dasar minyak esensial yang alami. Bagi laki-laki, menggunakan produk berbahan dasar minyak esensial lavender dan tea tree bisa menyebabkan ketidakseimbangan hormon, demikian dilansir dari Fashion Beans

Minyak esensial yang alami ini kemungkinan besar terserap ke dalam tubuh sampai ke aliran darah dan memicu meningkatnya hormon estrogen. 

5. Penggunaan steroid

5. Penggunaan steroid
Freepik.com/freepik
Ilustrasi

Papa yang suka mengonsumsi pil untuk membentuk otot, mungkin harus berhenti secepatnya. Bukan tanpa alasan, pil dengan kandungan steroid ini bisa membuat dada terlihat lebih besar dari ukuran normal. 

Pasalnya, anabolik steroid adalah testosteron sintetis yang bisa diubah menjadi estrogen di dalam tubuh. Dari sanalah terbentuk dada yang menggelambir atau jadi lebih besar dari sebelumnya. 

6. Penyakit tertentu

6. Penyakit tertentu
Freepik/Wayhomestudio

Mungkin ini termasuk kondisi yang jarang terjadi, namun dada yang membengkak bisa jadi salah satu gejala penyakit. Beberapa penyakit dengan gejala dada membengkak atau lebih lembut dari biasanya adalah karena gagal ginjal, penyakit hati, atau kelainan kromosom. 

Itu dia beberapa penyebab kenapa dada Papa jadi besar dan bergelambir. Jika merasa ada sesuatu yang janggal, jangan ragu untuk segera memeriksakan diri, ya. 

Baca juga:

The Latest