7 Bahan di Rumah yang Efektif Redakan Sakit, Coba Yuk!

Redakan sakit dan gangguan kesehatan ringan dengan bahan yang ada di rumah yuk, Ma!

8 Januari 2021

7 Bahan Rumah Efektif Redakan Sakit, Coba Yuk
Freepik/rawpixel.com

Ternyata tidak perlu minum obat dan ke dokter untuk mengatasi masalah kesehatan ini ya, Ma!

Mengonsumsi obat dan ke dokter memang bukan keharusan jika tidak dalam keadaan darurat dan masalah kesehatan yang serius.

Karena ada beberapa masalah kesehatan ringan yang dengan mudah dapat diselesaikan tanpa harus pergi ke dokter ataupun mengkonsumsi obat secara berkala.

Hal yang perlu diperhatikan adalah Mama sudah mengetahui secara pasti apa masalah kesehatan yang sedang dialami. 

Nah, berikut Popmama.com mengulas bahan sehari-hari yang mudah Mama temukan di rumah dan ternyata efektif untuk redakan rasa sakit dan gangguan kesehatan ringan.

1. Madu untuk penyembuhan luka

1. Madu penyembuhan luka
Pixabay/Stevepb

Madu mentah sangat dianjurkan untuk digunakan demi membantu proses penyembuhan dan desinfeksi luka.

Hal ini karena madu memiliki sifat antibakteri yang dapat bermanfaat bila diterapkan di dalam perban untuk membersihkan luka.

Penggunaannya pun mudah, hanya perlu membersihkan permukaan kulit yang luka dan mengoleskan madu secara tipis-tipis. Tutup perban bila perlu melakukan kegiatan di luar rumah.

Cuci kembali hingga bersih setelah beberapa saat.

2. Sari apel untuk meredakan sakit tenggorokan

2. Sari apel meredakan sakit tenggorokan
Freepik/Racool_studio

Radang tenggorokan biasanya disebabkan seringnya mengonsumsi minuman dingin atau juga karena virus.

Kamu tidak perlu khawatir karena dengan berkumur air sari apel dapat menyingkirkan bakteri ditenggorokan, dan juga dapat mengurangi pembengkakan sehingga sakit tenggorokan kamu akan mereda.

Setidaknya melakukan ini bisa mengurangi rasa sakit di tenggorokan.

Editors' Picks

3. Baking soda untuk menghilangkan rasa mulas

3. Baking soda menghilangkan rasa mulas
Freepik/vectorpocket

Jika kamu merasakan sakit perut atau mulas yang berulang-ulang, biasanya kamu memilih untuk mengonsumsi obat agar sakitnya cepat hilang.

Baking soda efektif untuk menenangkan asam lambung, karena mengandung natrium bikarbonat. 
Setelah mengonsumsi baking soda, pH diturunkan yang membantu sistem pencernaan ketika terlalu banyak asam di lambung. 

Rasa mulas kamu akan cepat hilang jika mengkonsumsi ini.

4. Daun mint untuk membuat kamu merasa segar dan menghilangkan rasa lelah

4. Daun mint membuat kamu merasa segar menghilangkan rasa lelah
Freepik/Racool_studio

Banyak anggapan bahwa kafein adalah obat terbaik untuk mengusir rasa lelah. Namun tidak semua orang suka mengkonsumsi kopi, coklat atau teh yang mengandung kafein.

Sekarang kamu bisa coba mengunyah daun mint supaya kamu merasa lebih segar dan rasa kantuk pun akan berkurang.

5. Jahe untuk menghilangkan bau mulut

5. Jahe menghilangkan bau mulut
Freepik/Jcomp

Jahe dapat menghilangkan bau mulut. Karena jahe mengandung zat six-gingerol yang dapat menyebabkan kadar enzim di mulut bisa meningkat 16 kali lipat.

Caranya juga sangat mudah, kamu cukup parut atau rebus jahe utuh, lalu airnya dicampurkan dengan sari perasan buah lemon segar dalam keadaan sedikit hangat, kemudian gunakan untuk berkumur.

6. Lakban untuk menghilangkan kutil

6. Lakban menghilangkan kutil
Popmama.com/Novy Agrina
This article supported by vivo as Official Journalist Smartphone Partner IDN Media

Untuk kamu yang memiliki kutil dan ingin menghilangkannya, ada cara unik nih!

Coba tutupi kutil kamu dengan lakban selama 6 hari. Kemudian lepaskan lakban tersebut dan rendam daerah yang terkena kutil dalam air hangat. 

Setelah itu, gosok menggunakan batu apung dan kamu akan mudah menghilangkan kutil tersebut. Mitos atau fakta, buktikan sendiri ya!

7. Obat kumur dapat hilangkan jamur di kuku

7. Obat kumur dapat hilangkan jamur kuku
Freepik

Obat kumur memiliki sifat antiseptik yang efektif menghilangkan bakteri.

Jika kamu memiliki masalah jamur pada kuku kaki, coba kamu ke kamar mandi dan mengambil obat kumur. Rendam kaki kamu ke dalam obat kumur tersebut beberapa menit dan bilas. 

Nah, itu dia 7 bahan di rumah yang efektif redakan rasa sakit dan gangguan kesehatan ringan lainnya. Mana yang jadi masalah kesehatan bagi kamu? Mungkin cara di atas bisa jadi solusi. Selamat mencoba, Ma.

Baca juga:

Tanya Ahli

Mulai konsultasi seputar parenting yuk!

Hai Ma, mama mulai bisa bertanya dan berbagi pengalaman dengan ahli parenting.