Hindari Konsumsi Durian Berbarengan dengan Makanan dan Minuman Ini!

28 Apr 2025, 18:10 WIB

Unsplash/Jim Teo

Meskipun memiliki kulit dengan banyak duri dan bau yang menyengat, nampaknya durian masih digemari sebagian orang. Hal ini dikarenakan daging buahnya yang lembut dan lezat. Bahkan, durian disebut-sebut sebagai raja buah.

Selain dikonsumsi langsung, daging buah durian juga dapat diolah menjadi beragam variasi, seperti jus, es krim, atau pancake. Durian memiliki beragam manfaat bagi kesehatan karena kandungan vitamin atau senyama di dalamnya.

Mulai dari menetralisir radikal bebas, memiliki sifat antibakteri, hingga menurunkan gula darah. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam mengonsumsi durian.

Selain tidak boleh dikonsumsi berlebihan, ada beberapa makanan dan minuman yang pantang dimakan bersamaan dengan durian karena bisa berdampak buruk bagi kesehatan.

Berikut Popmama.com jelaskan selengkapnya yang dilansir dari berbagai sumber.

1. Alkohol

Unsplash/Kevin Kelly

Sebaiknya, hindari makan durian dengan minuman beralkohol. Hal ini karena dapat menyebabkan perut kembung, gangguan pencernaan, dan ketidaknyamanan karena hati harus bekerja ekstra keras untuk memetabolisme lemak dan gula dalam durian maupun alkohol.

Durian mengandung Diethyl Disulfide, sebuah senyawa sulfur yang membuat metabolisme sulit terjadi. Jika dikonsumsi dengan alkohol, kedua makanan dan minuman ini tidak akan terurai dengan baik dalam pencernaan.

Lebih tepatnya, seseorang akan mengalami mabuk yang paling parah apabila mengonsumsi durian dengan alkohol.

2. Daging

Unsplash/José Ignacio Pompé

Daging dianggap sebagai makanan panas sehingga ketika dikonsumsi dengan durian akan menambah panas dalam tubuh manusia. Dikarenakan durian juga merupakan penghasil panas pada tubuh.

Terlebih lagi jika jumlah daging yang dikonsumsi dalam jumlah banyak.

Pencampuran kedunya akan menimbulkan dampak buruk karena dapat menyebabkan orang cenderung mudah jatuh sakit, seperti sakit kepala, mual, diare, dan sakit tenggorokan.

Jadi, sebaiknya hindari konsumsi durian bersamaan dengan daging sapi atau daging kambing, ya!

3. Kafein

Unsplash/Raphael Maksian

Konsumsi minuman berkafein seperti kopi dan makan daging durian secara bersamaan akan membahayakan tubuh. Durian dan kafein bisa membuat lonjakan tekanan darah lebih tinggi.

Bahkan dapat menyebabkan gagal jantung. Meskipun belum didukung fakta penelitian mengenai hal ini, tetapi ada baiknya untuk dihindari agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan.

4. Kepiting

Ilustrasi - Unsplash/Mae Mu

Tidak disarankan untuk mengonsumsi kepiting setelah durian karena menyebabkan rasa tidak nyaman pada perut. Durian merupakan buah penghasil panas, sedangkan kepiting adalah makanan penghasil rasa dingin pada tubuh.

Perbedaan keduanya ini tentu dapat menimbulkan masalah apabila dikonsumsi secara bersamaan. Belum lagi, kalori yang dihasilkan dari durian dan kepiting akan sangat tinggi.

5. Susu

Unsplash/Eiliv-Sonas Aceron

Minum susu dan makan durian adalah dua hal yang sebaiknya tidak dilakukan bersamaan. Hal ini dapat meningkatkan tekanan darah sehingga bisa menyebabkan serangan jantung.

Selain itu, susu dan durian juga dapat membuat perut tidak nyaman, seperti sakit perut atau kembung. Tubuh juga akan mendapatkan asupan gula berlebih karena susu dan durian memiliki kadar gula cukup tinggi. Jadi, ada baiknya untuk dihindari.

Itu lah beberapa makanan dan minuman yang pantang dimakan bersamaan dengan durian karena dapat berbahaya bagi tubuh. Jadi, hati-hati ya, Ma.