5 Bahan Alami Ini Membantu Darah Lebih Encer

13 Agu 2021, 19:10 WIB

Pixabay/Mareefe

Tahukah Mama?

Bahwa darah kental disebabkan oleh protein berat. Jika terlalu banyak sel darah merah, sel darah putih dan trombosit maka akan mengakibatkan penebalan darah.

Penyebab lainnya adalah ketidakseimbangan dalam sistem pembekuan darah.

Dilansir dari Healthline, apabila kamu memiliki darah kental kemungkinan bisa berisiko lebih besar mengalami pembekuan darah. Tanpa aliran darah yang cukup, jaringan tidak dapat bertahan hidup.

Itu artinya Mama harus segera mencari perawatan medis dan mengonsumsi beberapa makanan pengencer darah.

Nah, berikut Popmama.com berikan informasi mengenai 5 bahan alami pengencer darah:

1. Bawang putih mengurangi pembentukkan bekuan darah

Pixabay/Nietjuh

Apabila Mama alami pengengalan darah saat program hamil, sebaiknya diatasi dengan mengonsumsi bawang putih.

Diwartakan dari MedicalNewsToday, bawang putih memiliki sifat antibiotik dan antimikroba alami. Bahwa agen antitrombotik adalah zat yang mengurangi pembentukkan bekuan darah.

Dengan demikian, sifat antitrombotik alaminya membuat bawang putih dapat mengencerkan darah.

Satu siung bawang putih mengandung alisin, yaitu senyawa aktif yang dipercaya berperan menjadi antikoagulan.

2. Jahe berpengaruh pada pengenceran darah

Pixabay/jmexclusives

Selain bawang putih, efek jahe juga berpengaruh pada pengenceran darah dalam tubuh.

Dikutip Leaf.tv, jahe sering digunakan sebagai pengencer darah alami untuk membantu mencegah serangan jantung dan stroke. Bahan kimia gingerol telah terbukti mencegah sel darah dan trombosit dari pembekuan maupun penggumpalan.

Lebih dari itu, jahe juga telah terbukti dapat mencegah produksi kolesterol di hati.

Ini karena jahe bersifat antiinflamasi dan mengandung salisilat yang dapat menghentikan pembekuan darah selama program kehamilan.

3. Almond berfungsi untuk menjaga detak jantung normal

Pixabay/stevepb

Ternyata, kandungan vitamin E pada kacang almond mampu mengurangi pembekuan darah dalam beberapa cara berbeda.

Diinformasikan dari WebMD, almond membantu darah tetap sehat. Almond bisa menurunkan kolesterol LDL. Ini karena almond dikemas dengan vitamin E, magnesium maupun potasium yang membantu oksigen dan nutrisi mengalir lebih bebas melalui darah.

Vitamin E di kacang almond juga dapat dikategorikan sebagai antikoagulan ringan.

Tak hanya itu, kalsium dari susu almond berfungsi untuk relaksasi otot dan menjaga detak jantung normal selama program hamil.

4. Kayu manis bisa mencegah pembekuan trombosit

Pixabay/stevepb

Rupanya, kayu manis yang mengandung kumarin merupakan zat pengencer darah yang kuat.

Secara luas kandungan kumarin termasuk bahan kimia yang terdapat pada obat-obatan tertentu. Fungsinya sendiri bertindak sebagai antikoagulan.

Diberitahu oleh Pccmarkets, kayu manis bisa mencegah pembekuan trombosit berlebihan yang mengurangi aliran darah dan menyebabkan pembekuan hingga serangan jantung.

Namun saat program hamil, cara terbaik menggunakan kayu manis hanya dalam jumlah kecil saja.

5. Kunyit mempertahankan status antikoagulan darah

Pixabay/stevepb

Selain kayu manis, bahan aktif dalam kunyit yaitu berupa kurkumin. Senyawa tersebut memiliki sifat antiinflamasi dan pengencer darah atau antikoagulan.

Dari University of Illinois di Chicago Drug Information Group yang diperjelas oleh NYTimes bahwa efek kunyit terhadap pembekuan darah. Artinya kunyit adalah pengencer darah.

Kandungan kurkumin pada kunyit dapat membantu orang mempertahankan status antikoagulan darah selama program kehamilan.

Bahkan kurkumin berperan mencegah terjadinya penggumpalan darah, yakni menghambat faktor-faktor pembekuan darah.

Setelah mengetahui 5 bahan alami pengencer darah untuk program hamil. Cobalah untuk konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter, ya!