Minuman Manis Kekinian Jadi Sorotan, Kemenkes Ingatkan Bahaya Diabetes

Budi mengungkapkan konsumsi minuman manis berlebihan dapat memicu diabetes yang akan memunculkan komplikasi penyakit seperti serangan jantung, stroke, penyakit ginjal serta penyakit tak menular lainnya.

Tak heran, Budi selalu ingatkan kepada masyarakat Indonesia agar berhati-hati dalam mengonsumsi gula, apalagi minuman manis. Jika tidak, masyarakat akan terdampak penyakit diabetes turunan, sehingga tidak produktif dalam beberapa tahun ke depan.

"Jadi kalau saya bilang, secara umum memang harus dikurangi, konsumsi gula. Rakyat Indonesia tuh berlebihan minum gula in whatever way," ungkapnya.

Direktur Jenderal Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (Dirjen P2P) Kemenkes RI, Maxi Rein Rondonuwu menyebut bahwa sebanyak 28,7 persen masyarakat Indonesia mengonsumi Gula Garam Lemak (GGL) melebih batas anjuran.

Adapun batas GGL yang telah ditetapkan pemerintah sesuai dengan Permenkes No. 30/2013 yang telah diperbaharui dengan Permenkes 63/2015.

"Konsumsi gula berlebih, baik dari makanan atau minuman, berisiko tinggi menyebabkan masalah kesehatan seperti gula darah tinggi, obesitas, dan diabetes melitus," ucapnya, seperti yang dikutip dari laman Kemenkes, Rabu (28/9/2022).

Lanjut Maxi, sebanyak 61,27 persen warga RI di atas tiga tahun mengonsumsi minuman manis lebih dari satu kali setiap harinya.

Selain itu, 30,22 persen masyarakat mengonsumsi satu hingga enam kali minuman manis dalam seminggu. Hanya 8,51 persen orang yang konsumsi minuman manis kurang dari tiga kali dalam sebulan.

Akibatnya, terjadi prevalensi berat badan berlebih pada kalangan berusia muda. Data pada tahun 2015 memperlihatkan prevalensi berat badan pada usia 5-19 tahun sebesar 8,6 persen, kemudian naik 15,4 persen pada 2016.

"Patut menjadi perhatian, peningkatan prevalensi berat badan berlebih dan obesitas pada anak muda yang meningkat 2 kali lipat dalam 10 tahun terakhir," katanya.

Maxi menjelaskan pemerintah telah melakukan berbagai upaya dalam mengendalikan kadar gula dalam olahan pangan, yaitu dengan reformulasi pangan, penetapan pajak dan cukai, riset, dan edukasi.

Aturan yang menjadi dasar pengendalian GGL yaitu Permenkes No. 30/2013 yang diperbaharui dengan Permenkes No. 63/2015, salah satunya tentang Pencantuman Informasi Kandungan Gula, Garam, dan Lemak serta Pesan Kesehatan untuk Pangan Olahan dan Pangan Siap Saji.

"Salah satu aspek pengaturannya dalam hal nilai gizi seperti kandungan lemak hingga gula harus tertera pada iklan dan promosi media lainnya seperti leaflet, brosur, buku menu, dan media lainnya," bebernya.

Itulah beberapa informasi mengenai bahaya konsumsi minuman manis berlebihan. Semoga informasi tersebut bisa bermanfaat, ya.