6 Penyebab Orang Sendawa Terus Menerus, Jangan Dibaiarkan!

Penyebab orang sendawa terus menerus bisa disebabkan karena terlalu banyak minum minuman bersoda. Hampir semua minuman bersoda mengandung gas yang bernama karbon dioksida.

Hal ini memberikan lebih banyak udara ke dalam perut dan udara tersebut mencari jalan keluar melalui tempat mereka masuk. 

Alhasil, orang pun cenderung bersendawa setelah menenggak minuman bersoda. Meski enak, namun hindari terlalu sering dan terlalu banyak mengonsumsi minuman besoda. 

Jika kamu merasa sebah dan sering bersendawa, bisa jadi itu tanda maag sedang kambuh. Biasanya pemicunya adalah membiarkan perut terlalu sering kosong, atau mengonsumsi makanan berlemak. 

Asal asupan makanannya terjaga, maag bisa sembuh dengan mudah dan cepat. 

Banyak orang tidak punya banyak protein di tubuh untuk memecah laktosa di susu. Sehingga, mereka punya toleransi rendah dengan laktosa. 

Jika dipaksakan, maka akan ada efek langsungnya seperti kembung, terlalu sering bersendawa, perut sakit, dan diare. 

Kalau kamu merasakan beberapa gejala di atas setelah minum susu atau mengonsumsi produk turunan susu, lebih baik tahan dan hindari terlebih dahulu. 

Mungkin terdengar aneh namun benar adanya. Bersendawa bisa jadi salah satu tanda kamu memiliki penyakit asma. Jika jalur udara di tubuh mengalami inflamasi, maka tubuh perlu bekerja lebih keras untuk memasok oksigen ke paru-paru. 

Hal ini juga menekan diafragma yang bisa jadi pemicu gas naik ke tenggorokan dan berakhir dengan sendawa. 

Penyebab sendawa terus menerus bisa diakibatkan karena pengaruh stres. Stres, panik, atau depresi tak hanya berpengaruh pada pikiran dan mental, namun juga ke fisik. Banyak orang merasa tegang dan panik dan secara tidak sadar sering bersendawa. 

Hal ini dikarenakan mereka tidak sadar telah sering menelan banyak udara sehingga mereka memaksa kembali keluar. 

Cara mengatasinya adalah dengan menurunkan level stres kamu. Untuk itu, diperlukan bantuan profesional untuk hasil yang tepat dan maksimal. 

Zat asam di pencernaan membantu kamu membunuh aneka bakteri jahat yang ada di dalamnya. Jika kamu tak punya cukup zat asam, maka bakteri di usus 12 jari bisa merajalela dan membuat tubuh kesusahan menyerap makanan. 

Efeknya? Kamu akan sering bersendawa dan buang angin. 

Itu dia 6 penyebab orang sendawa terus menerus. Jika dibarengi dengan gejala lainnya, jangan ragu untuk segera datang ke dokter atau melakukan telemedicine.